• የገጽ_ባነር

ዜና

ኤሚ ዶውደን በጤና ስጋት ምክንያት የቅዳሜውን ጥብቅ ትዕይንት ልታጣ ነው።

በሚገርም ሁኔታ ተወዳጇ ጥብቅ ኑ ዳንስ ተዋናይ ኤሚ ዶውደን በዚህ ቅዳሜ የቀጥታ ትርኢት ላይ መሳተፍ እንደማትችል አስታውቃለች። በአስደናቂ ትርኢትዎቿ እና ለአካል ብቃት ትጋት የምትታወቀው ባለሙያዋ ዳንሰኛ ከቅርብ ሳምንታት ወዲህ በጤንነቷ እና ደህንነቷ ላይ ትኩረት አድርጋለች።

ከ 2017 ጀምሮ በትዕይንቱ ላይ ትልቅ ቦታ ያለው ሰው የሆነው ዶውደን ሁል ጊዜ በጠንካራ ጂም ውስጥ ሚዛናዊ የአኗኗር ዘይቤን የመጠበቅን አስፈላጊነት ያጎላልየአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የዮጋ ልምዶች. ለአካል ብቃት ያላት ቁርጠኝነት የዳንስ ትርኢትዎቿን ከማሳደጉም በላይ በማህበራዊ ድህረ ገጽ ላይ ያላትን ጉዞ ለሚከታተሉ ብዙ አድናቂዎች እንደ መነሳሳት ያገለግላል። በአእምሯዊ እና አካላዊ ጤንነት ላይ ከፍተኛ ትኩረት በመስጠት፣ Dowden ብዙውን ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልማዶቿን፣ የዮጋ ክፍለ ጊዜዎችን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ የሚረዱ ምክሮችን ታካፍላለች፣ ይህም ተከታዮቿ ለደህንነታቸው ቅድሚያ እንዲሰጡ ያበረታታል።


 

ነገር ግን፣ ከቅርብ ጊዜ የጤና ችግሮች አንፃር፣ Dowden ለጊዜው ከትኩረት ብርሃን ለመውጣት ከባድ ውሳኔ አድርጓል። በኢንስታግራም ባሰራጨችው ልብ የሚነካ መልእክት በፕሮግራሙ መቅረቷ እንዳሳዘነች ገልፃ ግን ጤናዋ መቅደም እንዳለበት ለአድናቂዎቿ አረጋግጣለች። "የዚህ ሳምንት ትርኢት በማጣቴ በጣም አዘንኩ፣ ነገር ግን በማገገምዬ ላይ ለማተኮር የተወሰነ ጊዜ መውሰድ አለብኝ" ስትል ጽፋለች።

ነገር ግን፣ ከቅርብ ጊዜ የጤና ችግሮች አንፃር፣ Dowden ለጊዜው ከትኩረት ብርሃን ለመውጣት ከባድ ውሳኔ አድርጓል። በኢንስታግራም ባሰራጨችው ልብ የሚነካ መልእክት በፕሮግራሙ መቅረቷ እንዳሳዘነች ገልፃ ግን ጤናዋ መቅደም እንዳለበት ለአድናቂዎቿ አረጋግጣለች። "የዚህ ሳምንት ትርኢት በማጣቴ በጣም አዘንኩ፣ ነገር ግን በማገገምዬ ላይ ለማተኮር የተወሰነ ጊዜ መውሰድ አለብኝ" ስትል ጽፋለች።


የልጥፍ ሰዓት፡- ኦክቶበር-29-2024