• ገጽ_ባንነር

ዜና

የኢትዮ ans ግራንድ ኢታተን ባህርይ በ <ቅዳሜ ምሽት ቀጥታ> ድጋፍን ሲያሳየው በዮጋ የአካል ብቃት ክፍል ውስጥ አንፀባራቂ

በጥሩ ሁኔታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የመዝናኛ ውበት, ፖፕ ስሜቱ የአሪያያ ግራንድ ለሙዚቃዋ ብቻ ሳይሆን ለጤንነትም ቁርጠኝነት እያደረገች ነው. በቅርቡ በአካባቢያችን ታየችዮጋ ጂምራስን መወሰኗን ለአካል ብቃትና ለአእምሮዋ አጥብቆ አሳየች. ኃያላን በድምጽ ንግግሯና ተለዋዋጭ አፈፃፀም የታወቀች, ዮጋ አካላዊ እና አዕምሯዊ ጤንነቷን ሥራ በሚበዛበት መርሃ ግብር ውስጥ ለማቆየት እንደ መንገድ ተቀበለች.


 

ዮጋየጥንካሬ-ግንባታ ማምረት እና የማረጋጋት ማሰላሰልን የሚያሳየው ክፍል, ለሆደታዊ ደህንነት ጠንቃቃ የሆነ የልጅነት ፍቅር. አድናቂዎች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ሲሳተፍ በማየቴ, ሱ us ት አምላኪዎች እንኳን የራስን እንክብካቤ እንደሚያደርጉ በማረጋገጥ ተደስተዋል. የ POP አዶ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዋን በዕለት ተዕለት ተግባሮቻቸው ውስጥ ደህንነትን ለማካተት ብዙ ተከታዮ at ን በማሳየት ረገድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዋን ገርቷል.


 

ይህ በእንዲህ እንዳለ የወንድ ጓደኛዋ ኤታንን ሲላዋ, የእራሱ ማዕበል እያደረገ ነው. ተዋጊው በቅርቡ "ቅዳሜ ምሽት በሕይወት" በሚለው ጊግ ውስጥ ጊግ በማስተናገደችበት ጊዜ ታላቁ በይፋዊያን ደረጃ ያመጣባት ነበር. ላግ ስላለው ሰው ድምጽ የተሰጠው ማኅበር, ከአፍሪካ ውስጥ ስላለው ሰው አድማጮቹን ከድማሬዎ ጋር በማበሳጨት ታይቷል, የባለቤቶችን ጠንካራ ትስስር እንዳሳየ ታየች.

እንደ ታላቁ በሙዚቃ እና በቴሌቪዥን ውስጥ የእሷን ሥራ ማመጣጠን እንደቀጠለየአካል ብቃት እንቅስቃሴግቦች, አድናቂዎች ቀጥሎ ምን እንደሚያከናውን ለማየት ጓጉተዋል. ከባለቤቷ ጋር ከባለቤቱ ጋር ባልና ሚስቱ በጋራ ድጋፍ እና የተጋሩ ምኞቶች የተገነባ ዘመናዊ ግንኙነትን ያሳያሉ. በዮጋ ወይም አስቂኝ ቧንቧዎች አማካይነት, ሁሉንም ድህነት በሚንከባከቡበት ጊዜ ሌሎችን ሕልምን እንዲከተሉ ለማሳደግ እየመረመረች ነው.


 

ፖስታ ጊዜ-ኦክቶበር - 15-2024