በሚያስደንቅ ሁኔታ, የቴሌቪዥን ስብከት እና የቀድሞ የመቁጠር ኮከብ ቫልማን ከ LBC ሬዲዮ ውስጥ አንድ የቅርብ ጊዜ የጤና ችግርን በመከተል ትነሳዋትን አስታውቋል. የ 62 ዓመቷ አቅራቢ ጥቂቱን እና አእምሯዊ ጤንነቷን ለማስቀደም ውሳኔዋ እንደነበረች ውሳኔው እንደተገለጠ ያሳያል.

ስለ ደፋር ስብዕና እና ቁርጠኝነት እንዲታወቅ የታወቀ ቨርዥንየአካል ብቃት እንቅስቃሴለዓመታት ለጤነኛነት ለጤነኛነት ጠበቃ ነው. በተናገራበት ጊዜ የአንድን ሰው ሰውነት ማዳመጥ እና ሚዛናዊ የሆነ የአኗኗር ዘይቤን ለማረጋገጥ አስፈላጊ እርምጃዎችን መመርመር አፅን አለችው. "እኔ ሁልጊዜ በአካል ብቃት እና በአስተናጋጅነት ኃይል አምናለሁ, እናም ይህ ተሞክሮ ያንን እምነት አጠናክሮልኛል" ብላለች.

ውሳኔዋ ሲነሳ, Voldermo ትኩረትዋን ወደ ማተኮር ነውዮጋ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, እንቅስቃሴዎችእሷ ረጅም ጊዜ ፈጅታለች. ሁለቱንም አካላዊ ጥንካሬን እና አእምሯዊ ግልፅነትን በሚያስተዋውቁ ክፍሎች ውስጥ በመሳተፍ በተለያዩ ዮጋ ስቱዲዮዎች ውስጥ ታየች. ጓደኞቼ እና አድናቂዎች ለክላዊው ቅንዓት እንዳመለከቱት እና አጠቃላይ ጤናን ለማሳደግ በጣም አስፈላጊ መሣሪያ እንደሆነች ነው.

Voloren enderness ለየአካል ብቃት እንቅስቃሴየግል ጉዞ ብቻ አይደለም, በተጨማሪም ተከታዮ her ን ጤናማ አኗኗር እንዲቀበሉ የሚያበረታታ ልምዶ ረዳቷን ማካፈል ታካፈለች. ልጥፎ and ብዙውን ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምዶች, ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ተነሳሽነት መልእክቶች ብዙዎች ጤናቸውን እንዲወስዱ አነሳሱ.

ከሬዲዮ ሞገዶች እንደምትርቅ ሲሄድ, voloermen በህይወቷ ውስጥ በዚህ አዲስ ምዕራፍ ተደስቷል. እንዲህ ስትል ገልጻለች እንዲህ ስትል ገልጻለች, "አዳዲስ መንገዶችን ለማተኮር እና በማተኮር እጓጓ ነበር" ስትል ገልጻለች. ዮጋ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዋ, የ CALL Voldolrom የበለጠ ሚዛናዊ እና አርኪ የአኗኗር ዘይቤ ለመቀበል ዝግጁ መሆኑን ግልፅ ነው.