ገበታ-ከፍ ወዳለው ዘፋኝ ዘፋኝ ዶጃ ድመት በሙዚቃው ዓለም ውስጥ ማዕበደር ብቻ ሳይሆን በአካል ብቃት ያለው ዓለም ውስጥም. "እንዲህ ይላል" hitmmer የተዘበራረቀውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያሳየች እና ፍቅሯን ከአድናቂዎች ጋር ለመስራት ፍቅሯን እያካሄደ ነው.
በቅርቡ በተደረገ ቃለ መጠይቅ ውስጥ የዶጃ ድመት ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ጠብቆ መኖር እና ንቁ ሆኖ መቆየት እንደምትችል ታየች. "ሥራ መሥራት እወዳለሁ, ጭንቀትን ለመቀነስ እና ቅርፅን ለመቀነስ ለእኔ ትልቅ መንገድ ነው" አለች. ዘፋኙ ጂም ሲመታ ጂም ሲመታ, በማህበራዊ ሚዲያዎ ላይ አልፎ ተርፎም በስፖርታዊ ሚዲያዎ ላይ, አድናቂዎቶ ጤንነታቸውን ለአካላዊ ጤንነታቸው ለማበረታታት ይታያል.
የአድናድ ድመት ለአካል ብቃት ቁርጠኝነት አላስተዋለም, ብዙ አድናቂዎች አራዊት የአካል ምስል ምስል በማንከባከብ እና ሌሎች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እንዲቀበሉ የሚያበረታቷቸው ብዙ አድናቆት አላቸው. ጤናማ ሆኖ ለመቆየት ከችሮታ ጋር መወሰኗን በመድረክ ላይ የዋጋ ኃይልዋን በመድረክ የተረጋገጠች ሲሆን ይህም አቋማቸውን አቆመች.
የዘፋኙ ምኞት ደግሞ ወደ ሙዚቃዋ ይሰራጫል, ይህም የስፖርት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር ፍጹም ነው. የእሷ ሙዚቃ በስራ እንቅስቃሴዎቻቸው ወቅት ተጨማሪ ተነሳሽነት በሚፈልጉበት ጊዜ መካከል ተወዳጅ ምርጫ ሆኗል.
ስፖርቶችን ከማሳየት በተጨማሪ, የዶጃ ድመት የአእምሮ ጤንነት አስፈላጊነትም ውርደት ነው. እሷን ከጭንቀት ጋር ስለ ውጊያው ተከፍቷለች እናም ንቁ ሆኖ የሚኖርበት ጊዜ ውጥረትን እንዴት ማካሄድ እና አዎንታዊ አስተሳሰብ እንዲኖራት ይረዳል. ስለአእምሮ ጤንነት የእሷ ክፍትነት ከብዙ አድናቂዎች ጋር እንደገና ተመለሰ, ምክንያቱም ሐቀኝነት እና ተጋላጭነት ያላቸውን አድናቆት አላቸው.
የ Doja ድመት በሚያስደንቅ ህንፃዎች እና ከሚያንቀሳቅሱ የሙዚቃ መቆጣጠሪያዎች ጋር መያዙን, ለአካል ብቃትና ጤና መወሰኗ አድናቂዎቶ her ን ያነሳሳል. ስለራስ እንክብካቤ እና ንቁ መሆኔ ያለው መልኩ በተለይ በፍጥነት በተሸፈኑ መዝናኛ ኢንዱስትሪ ውስጥ አካላዊ እና አእምሯዊ ጤንነት ቅድሚያ መስጠት አስፈላጊነት የሚያነቃቃ ማሳሰቢያ ነው.
በተገደበው ኃይልዎ እና ከጤንነትዎ ጋር ለጤጃ አኗኗር ቁርጠኝነት, የሙያ ግዙፍ ሰው ብቻ አይደለም, ነገር ግን ለአዳኞችዋም እንዲሁ ለጤንነት ሚዛናዊነት እንዲሰማቸው የሚያበረታታ ነው. በቦታው ብርሃን ውስጥ መበራቷን ስትቀጥል የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ላይ ያለባት ተጽዕኖ ዘላቂ ተፅእኖ እንዳለው እርግጠኛ ነው.
የልጥፍ ጊዜ: - APR -6-2024
