1. መቅድም
ከረዥም ቀን ስራ በኋላ፣ ኮት ለብሼ እና ረጅም ጫማ አድርጌ፣ ፈጣን እራት ለመያዝ በፍጥነት ወደ ሱፐርማርኬት አመራሁ።በጥድፊያው መካከል፣ ዮጋ ሌጊንግ ከለበሰች ሴት ጋር ባልተጠበቀ ሁኔታ ራሴን ስቧል።አለባበሷ በቅጽበት የማረከኝ የነጻነት እና የመጽናናት ስሜት አንጸባረቀ።በዚያ ቅጽበት፣ ጠንካራ ፍላጎት በውስጤ በረታ፣ እና ለራሴ ለመሞከር ጥንድ መግዛትን ከማዝናናት በስተቀር ምንም ማድረግ አልቻልኩም።
2. ግጥሚያው
በዚያ ቅዳሜና እሁድ፣ በጉጉት ተሞልቼ፣ የመጀመሪያውን ጥንድ ዮጋ ሌጊጌን ለመምረጥ ወደ ስፖርት መደብር ቸኩዬ ሄድኩ።ጨርቁ እንደ ወተት ለስላሳ ሆኖ ተሰማኝ, እና ወዲያውኑ ግንኙነት እንዳለ ተሰማኝ.ሰውነቴን እንዴት እንዳቀፉ በመገረም ሞከርኳቸው፣ ኩርባዎቼን በትክክለኛው ቦታ ላይ አጽንኦት ሰጥተውኛል።ከዚህ በፊት አጋጥሞኝ የማላውቀውን በራስ መተማመን ሰጡኝ።
3. ጉዞው
የራሴን የዮጋ ጉዞ ጀመርኩ፣የመስመር ላይ ቪዲዮዎችን እየተከተልኩ እና እስትንፋሴን እያመሳሰልኩ መሰረታዊ አቀማመጦችን ተለማመድኩ።መልመጃዎችን ለመለጠጥ ያለኝን ፍላጎት በማቀጣጠል አስማታዊ ተጽእኖ ያላቸው ይመስላሉ.በአእምሮዬ እና በሰውነቴ መካከል ሚዛናዊ እና ስምምነትን አገኘሁ.
4. ማበረታቻው
የዮጋ ሌጊጊን መልበስ የብርታት ስሜት ሰጠኝ፣ በፅናት ደግፎኝ የቀድሞ ማንነቴን በመቃወም፣ አዲስ ከፍታ ላይ እንድደርስ ረድቶኛል።እድገቴን አይተዋል - ከሚዛባ ሚዛን ወደ ግርማ ሞገስ ያለው ፍሰት።ሙሉ በሙሉ ዘና እንድል እና በስራ መጨናነቅ ውስጥ እንድዝናና ፈቀደልኝ።
5. የቀጠለው
የዮጋ ጉዞዬ ቀጥሏል፣ እና ምንም እንኳን አሁን የተለያየ የዮጋ ልብስ ቢኖረኝም፣ ለመጀመሪያዎቹ የዮጋ ሌጊሶች ያለኝ ፍቅር ልዩ ነው።እነሱ የታሪኬ አካል ሆነዋል፣ እራሴን ለመንከባከብ እና እራሴን ለማወቅ ያለኝ ፍቅር ምልክት፣ እና ህይወቴን በጸጋ እና በእውነተኛነት እንድቀበል አነሳሱኝ።
የልጥፍ ሰዓት፡- ጁላይ-03-2023
