ዮጋ ሱሪእያንዳንዱ ንቁ ሴት የልብስ ቡድን ውስጥ አንድ ስፖንሰር የተባሉ ድርጅቶች አንድ መጠን ያላቸው አይደሉም - ሁሉም. በጣም ጥሩ ጥንድ ስፖርቶችዎን ሊያሻሽሉ እና በስፖርት እንቅስቃሴዎችዎ ላይ በራስ የመተማመን ስሜትን ማሳደግ ይችላሉ. ለተለያዩ የስፖርት እንቅስቃሴዎች ፍጹም የሆነውን ዮጋ ሱሪዎችን ለመምረጥ መመሪያዎ ይኸውልዎ.

1. ዮጋ እና ክፋቶች

ለዮጋ እና ለፓርኮች, ተለዋዋጭነት ቁልፍ ነው. ባለከፍተኛ ሞገስ, ስቴኪንግ ይፈልጉዮጋ እርሾዎች ከትንሽነት ጨርቅ የተሰራ. በፖስታዎች ውስጥ መቆየትዎን ለማረጋገጥ በወገቡ እና በወገቡ ውስጥ ለቆዳዎች ይምረጡ.

2. ሩጫ እና ካርዲዮ: -

ከፍተኛ ውጤት ያላቸው እንቅስቃሴዎች ሱሪዎችን በጥሩ ሁኔታ ድጋፍ እና እርጥበት-ዊኪፖች ችሎታቸውን ይፈልጋሉ. የጡንቻን ድካም በመጨመር እና የደም ዝውውርን ሲጨምሩ የመጨመር ልግዶች በጣም ጥሩ ምርጫ ናቸው. ንፁህ ዝርዝሮች በዝቅተኛ ሁኔታዎች ውስጥ ከቤት ውጭ መሮጥ ቢደሰቱ ጉርሻ ናቸው.

እንደ ባለሙያ አቅራቢ ዮጋ ሱሪ, UW ዮጋ የተለያዩ የዮጋ ሱሪ ዓይነቶችን ሊያቀርብ ይችላል-ማንኛውም ጥያቄ ወይም ፍላጎት, እባክዎን ያነጋግሩ: ኢሜል:[ኢሜይል የተጠበቀ]ወይም ተንቀሳቃሽ / WhatsApp: +86 18482170815

3. ክብደት መቀነስ እና ጥንካሬ ስልጠና

ክብደት ለመቀነስ, መርጠውስፖርታዊ እንቅስቃሴ እጆች ሁለቱንም ተጣጣፊነት እና ዘላቂነት የሚሰጥ ወፍራም ጨርቅ. ከባድ የመሳሪያ ቦታዎች ወቅት ዋና ድጋፍ የሚሰጥ ከፍተኛ የጨረታ ዲዛይን ይፈልጉ. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ ማንኛውም የጨርቃጨርቅ ጣልቃገብነት መከላከል አስፈላጊ ነው.

4. ዳንስ:

እንደ ዳንስ እና Zumba የመሳሰሉ ብዙ እንቅስቃሴዎችን የሚመለከቱ እንቅስቃሴዎች የስፖርት ሱሪዎችን በጥሩ ሁኔታ እና ድጋፍ ሚዛን ይፈልጋሉ. የመንቀሳቀስ እና የአየር ፍሰት ነጻነት በሚፈቅዱበት ጊዜ የካርሪ ርዝመት ዮጋ ግግር ታዋቂ ናቸው. በተለዋዋጭ እንቅስቃሴዎች ወቅት ለተጨማሪ መጽናኛዎች ለተጨማሪ መጽናኛ እንዲሆኑ ይፈልጉ.

5. ዘና እና ማሰላሰል

በማሰላሰል ወይም ጨዋ የሆኑ ዮጋ በሚዝናኑ እንቅስቃሴዎች ላይ ለሚያተኩሩ ተግባራት መጽናኛ እና ለስላሳነት ቅድሚያ ይስጡ. ብልጭታ ዮጋ ሱሪከብርሃን ቀለል ያለ, መተንፈሻ ቁሳቁሶች የተሰራ. በመጨረሻው ነፃነት እና ምቾት ውስጥ ሰፊ-እግር ወይም ሀራራዊ ቅጥ ሱሪዎችን ያስቡ.

በ UW ዮጋ, ንቁ የአኗኗር ዘይቤዎን ልዩነት እንረዳለን. እንደ ሙያዊ ዮጋ ሱሪ አምራች እንደመሆንዎ መጠን እያንዳንዱን እንቅስቃሴ ለመገጣጠም የተለያዩ ዘይቤዎች እናቀርባለን እናም ላንጅ ዮጋ ሱሪዎችን ለእርስዎ እንሰጥዎታለን. ከፍተኛ ሰለባ, እርጥበታማ የሆኑት, እርጥበታማ የሆኑ ጥቃቅን ጥቃቅን እና ልቅ ለሌለው እና ለማሰላሰል, ለማሰላሰል ሱሪዎች እርስዎ ተሸፍነናል.

ማጠቃለያ, ትክክለኛውን መምረጥዮጋ ሱሪየሥራ እንቅስቃሴ ተሞክሮዎን ከፍ ለማድረግ አስፈላጊ ነው. ምንም ምርጫዎ ምንም ይሁን ምን UWO ዮጋ ልዩ ጥራት ላለው ፍላጎቶችዎ የሚስማሙ ብጁ የሆኑ የዮጋ ሱሪዎችን በማቅረብ ረገድ የ "ራስዎ" የወሰነ አጋርዎ ነው. ከእርስዎ ጋር ጨዋነት ከሚያሳድሩ ዮጋ ሱሪዎች ጋር አፈፃፀም እና መጽናኛዎን ከፍ ያድርጉ.