ሱፐርሞዴል ጂሴል ቡንቸን በቅርብ ጊዜ አርዕስተ ዜናዎችን እየሰራች ትገኛለች፣ ሁለቱም ለጠንካራዋየጂም ልምምዶችእና የግል ህይወቷ። ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባላት ቁርጠኝነት የምትታወቀው ብራዚላዊቷ ውበቷ በከፍተኛ ቁርጠኝነት ወደ ጂም ስትመታ ታይታለች፣ ይህም በከፍተኛ ቅርፅ ላይ ለመቆየት ያላትን ቁርጠኝነት አሳይታለች።
ሆኖም፣ ለእሷ ባላት ቁርጠኝነት መካከልየአካል ብቃትከወንድ ጓደኛዋ ጋር ስላላት ግንኙነት መጨረሻ ላይ ሪፖርቶች ወጥተዋል፣ በባለቤቷ የNFL ኮከብ ቶም ብራዲ የቅርብ ጥብስ ምክንያት በተፈጠረው ጭንቀት። ቀላል ልብ ያለው ክስተት እንዲሆን የታሰበው ጥብስ በቡንድቼን የግል ህይወት ውስጥ ውጥረትን ፈጥሮ ከወንድ ጓደኛዋ ጋር መለያየትን አስከትሏል።
Bundchen ለእሷ ያለው ቁርጠኝነትየአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችበደንብ ተመዝግቧል፣ ሱፐር ሞዴሉ ብዙ ጊዜ በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ያላትን የጠነከረ የስልጠና ክፍለ ጊዜ ፍንጭ ይጋራል። ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመጠበቅ እና በከፍተኛ የአካል ሁኔታ ውስጥ ለመቆየት ያሳየችው ቁርጠኝነት ለብዙ ደጋፊዎቿ አበረታች ነበር።
ምንም እንኳን የግል ተግዳሮቶች ቢኖሩም, Bundchen በእሷ ደህንነት እና ላይ ማተኮር ቀጥላለችየአካል ብቃትየአካል ብቃት እንቅስቃሴዎቿን እንደ የጥንካሬ እና የመቋቋም ምንጭ በመጠቀም። ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመጠበቅ ያላትን ቁርጠኝነት በተለይም በአስቸጋሪ ጊዜያት ራስን የመጠበቅን አስፈላጊነት ለማስታወስ ያገለግላል.
የመከፋፈሏ ዜና መሰራጨቱን ሲቀጥል ደጋፊዎቻቸዉን ድጋፋቸውን እና ማበረታቻን እየሰጡ ከቡንድቼን ጀርባ እየተሰበሰቡ ነው። የሱፐር ሞዴሉ ለእሷ ቁርጠኛ ሆኖ ሳለ የግል ተግዳሮቶችን የማሰስ ችሎታየአካል ብቃትregimen የእርሷ ጥንካሬ እና ቆራጥነት ማረጋገጫ ነው።
በግላዊ ህይወቷ ዙሪያ ባለው የመገናኛ ብዙሃን ትኩረት መሀል ጂሴል ቡንድቼን ለብዙዎች አርአያ ሆናለች፣ ይህም የአካል እና የአዕምሮ ደህንነትን ቅድሚያ የመስጠትን አስፈላጊነት ያሳያል። በችግር ጊዜ የነበራት ፅናት ለደጋፊዎቿ እንደ ማበረታቻ ሆኖ ያገለግላል፣ ሁኔታው ምንም ይሁን ምን በራሳቸው ጤና እና ደስታ ላይ እንዲያተኩሩ ያስታውሷቸዋል።
ስለእኛ ፍላጎት ካሎት እባክዎ ያነጋግሩን።
የልጥፍ ሰዓት፡- ሰኔ-24-2024