• ገጽ_ባንነር

ዜና

ኪም ካርዳሺያን ወደ የአካል ብቃት ስኬት ምስጢራቸውን ይገልጻል-በእሷ የሥራ እንቅስቃሴ ሥራዋ ውስጥ አንድ ስፋው

ኪም ካርዳሺያን በ GAAL 2024 ውስጥ አንድ አስገራሚ ገጽታ አበረከተው ከእሷ መንጋጋ-መውጫ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር ጭንቅላቷን ማዞር ችሏል. የእውነተኛው ቲቪ ኮከብ እና የንግድ ሥራ ሞገስ የተዘበራረቀውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘራፊነት ያሳየችትን ህዝቡን ዘረፉ. ከህክምና እና ደህንነት ጋር ተመሳሳይ ቁርጠኝነትን ለአካላዊ ቁርጠኝነት እንዲቀበሉ, የ Kardachian መልክ ለጤንነት እና ለደረጃዎች ቅድሚያ ለመስጠት ጉዞዋ ጉልህ የሆነችበት ጊዜ አሳይቷልየአካል ብቃት እንቅስቃሴ.

የእረፍት ጊዜዋን መደበኛነቷን 1

ከልክ ያለፈ ውጪ በሆነው ፋሽን እና ዝነኛ ሰዎች የታወቁትን ገላ ያገኘችው ገላ ከገባኋት ጋር መወሰኗን ለመወሰን የወሰነውን ፍጹም መድረክ አቅርቧል. ለክስተቱ የተያዙት የመረጣ ምርጫዋን ወደ ተገለጠ የእጆቻቸው እጆ hands እና የተገለጸውን የወገብ መስመር እየጠበቀች አደረገች. ስፖርቶች ለአካል ብቃት ጉዞዎ የእሳት አደጋ ሥራዋን እና የአመጋገብ አወጣጥ እንቅስቃሴዋን በማህበራዊ ሚዲያዎች ላይ ስለተካፈሉ, ተከታዮ her ን እና ደህንነታቸው እንዲቀጥሉ ያደርጋቸዋል.

ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎ 2 ውስጥ አንድ የ Sneak atke

የ Kardashia በአስፈፃሚው ገላ 2024 የተገናኘው የካርድሺያን መልክ የፋሽን መግለጫን ብቻ ሳይሆን የአካል ብቃት እና ራስን ማሰባሰብ አስፈላጊነትም ጠንካራ ማስታወሻ ሆኖ አገልግሏል. ሽግግሞሽ ስለ ሰውነት ዝንባሌነት እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መቀበል ተፅእኖዎችን ተሽሯል. በመዝናኛው ኢንዱስትሪ ውስጥ በጣም ታዋቂ ሰው ካርዳሺያን ለአካል ብቃት ቁርጠት ለአካል ብቃት እንቅስቃሴያቸው ለአካላዊ እና ለአእምሮአቸው ቅድሚያ እንዲሰጡ አበረታታቸው. ከጌላ ገጽታ ጋር ካርዳሺያን ያለችበትን ሁኔታ እንደ ፋሽን አዶ የነበረችዋን አዶ አጠናክሮለታል, ግን ጤናማ እና ንቁ አኗኗር ለመሰብሰብ እንደ አርአያም እንዲሁ ነው.

በስራ መጠኑ ውስጥ አንድ የ Sneak Peeke

በቅርብ የ Instagram Post ውስጥ ኪም የእረፍት ጊዜዋን ላብ አሠራሯን ከግል አሰልጣኝ ጋር ጥብቅናዋን ስለምን ገጽታ ገለጸች. ቪዲዮው ክብደቷን እንደወጣና የተለያዩ የመቋቋም ልምምዶችን አከናውነዋል. ኪም ለአካል ብቃት ጉዞዎ የገባው ቃል ለእነርሱ መወሰኗን እና ጠንክሮ እንድትሠራ እርሷን ያመሰገኑኗቸውን አደረጉ. የእሷ የሥራ እንቅስቃሴ ቪዲዮዎች በማህበራዊ ሚዲያዎች ላይ አዝማሚያዎች, እርሻዎችን ለማባዛት የሚሞክሩ አድናቂዎች ናቸውመልመጃዎችበራሳቸው የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ውስጥ.

በስራ መጠኑ ውስጥ አንድ የ Sneak Peeke

ኪም ለአካል ብቃት እና ለጤንነት መወሰኗን በማህበራዊ ሚዲያዎች ላይ ትኩረት የሰጠ ቢሆንም እንዲሁም የእራሷ የአካል ብቃት እና የቅርፃ ቅርፃ ቅርፃት እንዲጀምሩ አድርጓል. ለአካል ብቃት ተጽዕኖ እና ስሜቷን ማባከን, ሴቶችን ለማጎልበት እና የሰውነት ስሜትን ለማጎልበት የተቀየሰ የስፖርታዊ እንቅስቃሴ መሳሪያ እና የቅርጽሃር መስመር ፈጥረዋል. የምርት ስምዋ ለካታች የመጠንጠን መጠን እና የተለያዩ ምርቶች የተለያዩ ምርቶች, በሁሉም ቅርጾች እና መጠኖች ውስጥ ላሉት ሴቶች ላይ ለመሰብሰብ አዎንታዊ ግብረ መልስ አግኝቷል. ኪም ለአካል ብቃትና ደህንነት ካላት ጋር በጤንነታቸው እንዲቀጥሉ እና አካሎቻቸውን ለመቅረፍ አድናቂዎቶ to ን ለማነሳሳት ቀጥሏል.

የእሳተ ገሞራውን መደበኛ ደረጃን ያስገቡ

 

የልጥፍ ጊዜ: ሜይ -26-2024