ለወንድሟ ወንድም ክሪስቶፈር ክሪስኮን, ፖፕ አዶ ማዲየን የአዲስ መምረጫውን አስታወቁዮጋ የአካል ብቃት እንቅስቃሴበዮጋ የሚተላለፍ ኃይልን በመጠቀም ግለሰቦችን ለማነሳሳት እና ለማበረታታት ዓላማ ያለው ፕሮግራም. መርሃግብሩ "CicCone ፍሰት" ተብሎ የሚጠራው የማዲኖና ፍሰት "በአካል ጉዳቷ ወደ ወንድሟ ከሚያስከትለው ወንድሟ ጋር ስላለው ጥልቅ ስሜታዊ ትስስር ለመምራት የተዘጋጀ ነው.

ማዲና ስለ ማኅበራዊ ሚዲያዎች ክሪስቶፈርን ትውስታዋን ለማካፈል, እንደ እርሱ ያለ ማንም ሰው በጭራሽ አይኖርም. በቅርብ ትስስር ላይ እና በህይወቷ ላይ ያሳደረውን ተጽዕኖ ስትሰነዘሩ አድናቂዎች እና ተከታዮች ጋር እንደገና የተጻፈ መልእክት. ክሪስቶፈር, ችሎታ ያለው አርቲስት እና ንድፍ አውጪ, ወንድም ወንድም ብቻ ሳይሆን በውጥረት ጉዞዋ ላይም ትልቅ ተጽዕኖ ያሳድሩ ነበር. የእሱ ጥበባዊ ራዕይ እና ድጋፉ ሥራዋን በመዝጋት ረገድ የመሳሪያ መሳሪያዎች ነበሩ, እናም አለመኖር በህይወቷ ውስጥ ጥልቅ ባዶነት ትቷል.
"CicCone ፍሰት" መርሃግብር ተከታታይንም ያሳያልዮጋየአእምሮ, ጥንካሬ እና ተለዋዋጭነት አባላትን የሚያካትቱ ትምህርቶች, ሁሉም ወደ መዳጎና ታላቁ የመገናኛዎች የተዘበራረቀ አጫዋች. ክፍሎቹ ተሳታፊዎችን ከሰውነታቸው ጋር እንዲገናኙ የሚያበረታታ የሁለተኛ ተሞክሮ ለመፍጠር ያበረታታል. እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ የተወደደ የሆኑትን ሰዎች እንዲያስታውሱ እና የቤተሰብ እና የግንኙነት አስፈላጊነት እንዲያከብሩ እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ በማሰላሰል ጊዜ ይጀምራል.

ማዲና ለአካል ብቃት ቁርጠኝነት ባለፉት ዓመታት በጥሩ ሁኔታ ተመድቧል. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዋን ለመኖር እና አኗኗር በመታወቅ የታወቀች, ብዙውን ጊዜ በሕይወቷ ውስጥ አካላዊ ብቃት ያለው ሚና ብዙ ጊዜ ይነገርባታል. በ "Ciccone ፍሰት" አማካኝነት ለዮጋም ፍቅርዋን ለማካፈል እንደምትችል ፈውስ እና የራስን ግኝት እና ለቅርብ ጊዜ ኪሳራዋ አንጻር እንዳደረጉት ትናገራለች.
ፕሮግራሙ በምርጫ ውስጥ ሁለቱም በአካል ይገኛልየአካል ብቃት እንቅስቃሴስቱዲዮዎች እና በመስመር ላይ, ለአለም አቀፍ ታዳሚዎች ተደራሽ በማድረግ. ተሳታፊዎች የማዲናና ልዩ ዘይቤ ከሚያንፀባርቁ የፈጠራ ቴክኒኮች ጋር ባህላዊ ዮጋ ልምምዶች ድብልቅ መጠበቅ ይችላሉ. ክፍሎቹ ለሁሉም ችሎታ ደረጃዎች ያስተካክላሉ, ከጀማሪዎች ጋር የሚስማሙትን ከጀማሪዎች ወደ ወቅታዊ yogis ውስጥ እንዲቀላቀሉ እና ፍሰታቸውን እንዲያገኙ የሚያበረታቱ ናቸው.

ከ ጋርዮጋትምህርቶች, Madonnና ወደ ሀዘን, የመቋቋም እና የግል እድገት ሀምሳቶች የበለጠ የሚቀጡ ልዩ ዝግጅቶችን እና አውደ ጥናቶችን ለማስተናገድ አቅደዋል. እነዚህ ዝግጅቶች የእንግዳ ተናጋሪዎች እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባለሙያዎችን ጨምሮ, በማሽከርከር ጥንካሬን ለማግኘት እና በመንቀሳቀስ ላይ ጥንካሬን ለማግኘት ጥልቅ ማስተዋልን የሚያመለክቱ ናቸው.
ማዲና ክሪስቶፈር ከዮጋ ንጣፍ በላይ ሰፋፊ ግብርን ይሰጣል. ከ "CicCo" ፍሰት "የሚወስደው የተወሰነ ክፍል ፕሮግራም ሀዘና እና ኪሳራ ያላቸውን ግለሰቦች ለሚደግፉ የአእምሮ ጤንነት ድርጅቶች ይለቀቃል. ይህ ተነሳሽነት የወንድሟን ቅርስ በማክበር በህብረተሰቡ ውስጥ አዎንታዊ ተጽዕኖ የመኖር ፍላጎቷን ያንፀባርቃል.

የጀማሪው ቀን ዘዴዎች, በአድናቂዎች እና የአካል ብቃት ጉረቶች መካከል ተመሳሳይነት ያለው ደስታ ነው. ማዲን የጥበብ ራዕይዋን ለጤንነት እና ደህንነት ላሳየችው ቁርጠኝነት ሁል ጊዜ ትቆያለች እና "የኪኮነመን ፍሰት" ልዩ እና ትርጉም ያለው ተጨማሪ እና ትርጉም ያለው ተጨማሪ ነውየአካል ብቃት እንቅስቃሴየመሬት ገጽታ.

ባለበት ዓለም ውስጥየአካል ብቃት እንቅስቃሴብዙውን ጊዜ ከስሜታዊ ደህንነት ጋር ተያያዥነት ይሰማቸዋል, የማዲናና አዲስ መርሃግብር የምንወዳቸውን ሰዎች እና አእምሯችንን በማዳበር የምንወዳቸውን ሰዎች ማክበር አስፈላጊ መሆኑን ይገነዘባሉ. ማኒና የፈውስ ጉዞ, ግንኙነት, እና ማጎልበት በዮጋን መጓዙን እያንዳንዱ ሰው ከእሷ ጋር እንዲቀላቀሉ ጋጋኝ.