በትንሽ ውፍረትዬ በጣም ተቸግቻለሁ።እቤት ውስጥ በሁሉም ቦታ ሚዛኖች አሉ፣ እና እኔ ራሴን በተደጋጋሚ እመዝናለሁ።ቁጥሩ ትንሽ ከፍ ያለ ከሆነ፣ ተስፋ ቆርጫለሁ፣ ነገር ግን ዝቅተኛ ከሆነ ስሜቴ ይሻሻላል።አዘውትሬ ምግብን እየዘለልኩ ነገር ግን በዘፈቀደ መክሰስ ውስጥ እገባለሁ።
ስለ ሰውነት ቅርፅ ለሚደረጉ ውይይቶች ስሜታዊ ነኝ እና ማህበራዊ ዝግጅቶችን እንኳን የማስወገድ ዝንባሌ አለኝ።በጎዳና ላይ ስሄድ፣ ሰውነቴን ከመንገደኞች ጋር እያነጻጸርኩ፣ ብዙ ጊዜ በመልካም ባህሪያቸው እቀናለሁ።የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግም ጥረት አደረግሁ፤ ነገር ግን ያደረግኩት ነገር ሁሉ እውነተኛ እርካታን አያስገኝልኝም።
ስለ እኔ ትንሽ ወፍራም ምስል ሁል ጊዜ እራሴን እገነዘባለሁ፣ እና አብዛኛው የእኔ ቁም ሣጥን የፕላስ መጠን ያላቸውን ልብሶች ያቀፈ ነው።የለሰለሱ ቲሸርቶች፣ ተራ ሸሚዞች እና ሰፊ የእግር ሱሪዎች የዕለት ተዕለት አለባበሴ ሆነዋል።ትንሽ ጥብቅ ልብስ መልበስ ያሳፍራል .እርግጥ ነው፣ ካሚሶል የሚለብሱ ሌሎች ልጃገረዶችንም እቀናለሁ።እኔ ራሴ ገዛሁ ፣ ግን እኔ እቤት ውስጥ ከመስታወቱ ፊት ብቻ ሞክራቸው እና ከዚያ ሳላስብ ወደ ጎን አስቀመጥኩት።
እንደ አጋጣሚ፣ ወደ ዮጋ ክፍል ገባሁ እና የመጀመሪያውን የዮጋ ሱሪ ገዛሁ።በአንደኛ ክፍል ትምህርቴ ወደ ዮጋ ሱሪው ተለውጬ አስተማሪውን በተለያዩ የመለጠጥ አቀማመጦች ስከተል፣ ከውስጥ ሰውነቴ የመተማመን ስሜት ተሰማኝ።የዮጋ ሱሪው በእርጋታ አቅፎ ደገፈኝ።ራሴን በመስታወት ውስጥ ስመለከት ጤናማ እና ጠንካራ ተሰማኝ።ልዩ ባህሪዎቼን ቀስ በቀስ መቀበል ጀመርኩ እና ራሴን ከመጠን በላይ መጠየቅ አቆምኩ።የዮጋ ሱሪው የመተማመኔ ምልክት ሆነ፣የሰውነቴን ጥንካሬ እና ተለዋዋጭነት እንዲሰማኝ አስችሎኛል፣የጤና ግንዛቤን ያነቃቃል - ጤናማ መሆን ቆንጆ ነው።ሰውነቴን እቅፍ አድርጌ፣ ከአሁን በኋላ በውጫዊ ገፅታዎች አልተሳሰርኩም፣ እና የበለጠ ትኩረቴን በውስጣዊ ውበት እና በራስ መተማመን ላይ።
ልቅ እና ከመጠን በላይ የሆኑ ልብሶችን መተው ጀመርኩ እና በሚገባ የተገጠሙ ፕሮፌሽናል ልብሶችን ለብሳለሁ፣ ቀጠን ያሉ ጂንስ እና ምስል የሚያማምሩ ቀሚሶችን ለብሻለሁ።ጓደኞቼ ስለ ፋሽን ስሜቴ እና ምን ያህል ቆንጆ እንደምመስል አመሰገኑኝ።ከንግዲህ ትንሽ ጠመዝማዛ ቅርሴን ራሴን ለማስወገድ በመሞከር ላይ አልጨነቅም ፣ እና አሁንም እኔ ነኝ ፣ ግን የበለጠ ደስተኛ።
የልጥፍ ሰዓት፡- ጁላይ-11-2023
