ፍለጋ
-
ዮጋ አብዮት-ብጁ የቀለም እና የጨርቅ አማራጮች ልምዶችዎ
በመልሶ ማቋቋም ዓለም አቀፍ ዓለም አቀፍ ዓለም ውስጥ, ግላዊነት ያላቸው ልምዶች በጣም አስፈላጊ እየሆኑ መጥተዋል. ይህ አዝማሚያ በዮ on ኣባሪ ውክልና ውስጥ በተለይ ባለሞያ ልብሳቸውን ማንጸባረቅ የሚችሉበት ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ዮጋ ሱሪዎች በጣም የሚወዱት ለምንድን ነው?
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ዮጋ ሱሪ ሁለቱም የአካል ብቃት እና በዕለት ተዕለት ፋሽን በሁለቱም ውስጥ አንድ ቋት ሆነ. ግን እነዚህ ልብሶች እንግዳ ነገር የሚያደርጋቸው ምንድን ነው? መልሱ በዲዛይን, በጨርቆቻቸው እና በብጁ አማራጮች ድመቶች መነሳት ነው ...ተጨማሪ ያንብቡ -
በእግሮች ውስጥ ጥሩ ይመስልዎታል?
አትሌይስ ፋሽን አዝማሚያዎችን መቆጣጠር ሲቀጥሉ ብጁ ዮጋ እርጎችን በብዙዎች ውስጥ ያሉ በርካታ ነጠብጣቦች ናቸው. ምቾት እና ተግባራዊ ብቻ አይደሉም, ግን እነሱ ደግሞ የግል ዘይቤዎችን ለመግለጽ ልዩ እድል ይሰጣሉ. እንዴት እንደሚመስሉ አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የዮጋ አለባበስ እንዴት ይመርጣል?
ዮጋ ለአካል ብቃትና ደህንነት እንደ ጤናማነት አቀራረብን እንደ አነጋገር እና ለሆድ አቀራረብ የመምረጥ እንደቀጠለ የመምረጥ የቀኝ አለባበሱን መምረጥ ለትምህርቱ እና አፈፃፀም አስፈላጊ ይሆናል. ወደ ዮጋ ሲመጣ, የቀኝ አለባበሱ የመንቀሳቀስ ነፃነት እንዲሰጥ ማድረግ ልምምድዎን ሊያሻሽል ይችላል ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ማበረታቻ ማበረታቻ-ብጁ የስፖርት ልብስ
በመልዕክቱ እና በፋሽን ዓለም አቀፍ ዓለም ውስጥ ብጁ የስፖርት አልባሳት ለአትሌቶች እና ለተለመዱ ተሸካሚዎች እንደ የጨዋታ ማቀያየር ማዕበል እያደረገ ነው. ግላዊነትን በማተኮር ይህ ፈጠራ አቀራረብ በወጣቶች ውስጥ በነበሩበት ጊዜ ግለሰቦች ልዩ ዘይቤ እንዲገልጹ ያስችላቸዋል ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ብጁ የባዶ-ጀርባ ረዥም እጅጌ ዮጋ የአካል ጉዳተኛ ምርት (427)
ይህ ብጁ የባዶነት ያልተለመደ ረዥም እጀዴ ዮጋ ቦዲቭ ለዘመናዊ ሴቶች ፍጹም አፈፃፀም እና ማደንዘዣዎችን ማቀነባበሪያ ለማቅረብ ለ ዘመናዊ ሴቶች በተለይም ለ ዘመናዊ ሴቶች በተለይም ለዘመናዊ ሴቶች. በዮጋ ስቱዲዮ, በጂም, ወይም በሚሮጡበት ጊዜ ይህ የአካል ጉዳተኛ ልምድ ያለው ልምድን እና አንድ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቱሊሳ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጉዞ: - ከ 'እኔ ከ <እኔ አድማጌ>
በሚያስደንቅ ሁኔታ የተከናወኑ ክስተቶች በሚያስደንቅ ሁኔታ, የቀድሞው n-d-duubs Cuulassa tuulassa ለሙዚቃ ሥራዋ ብቻ ሳይሆን ለአምልኮ ፍላጎቶችም የርመራ መስመር እየሠሩ ነው. በቅርቡ, በአከባቢው ዮጋ ጂም ውስጥ ታየች, ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በመያዝ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ቴይለር ፈጣን አድናቂዎችን ደህንነት ለመጠበቅ እና ይህንን ውድቀት ለማቆየት አዲስ ዮጋ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃግብር ይጀምራል
ቅጠሎቹ መለወጥ ሲጀምር እና የ CRISP ARARIN አየር ውስጥ ሲጀምር, ቴይለር ፈጣን ከሙዚቃዋ ጋር የርዕሰ አርአርት ብቻ አይደለም, ነገር ግን በአዲሱ ተነሳሽነትም ጤናን እና ደህንነትን ለማሳደግ የታሰበ አዲስ ተነሳሽነትም ነው. በወቅታዊው የቀጥታ አዕዳይ ውስጥ በወቅታዊው የቪክቲክ ጎዳናዎች አንፃር ፈጣን ፈጣሪዎች አጋዥ ናቸው ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ሜጋን ቀበሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያድጋል የሕፃን ዜና
በሚያስደንቅ ሁኔታ ውስጥ, የሆሊውድ ኮከብ ሜጋን ፎክስ ለመጀመሪያ ጊዜ የልጅነት ሽጉጥ ኬሊ ከመድረሱ ብቻ ሳይሆን የአድናቂዎች እና የአካል ብቃት ጉጉት ያላቸውን ትኩረት የሚስብ አዲስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጉዞ ነው. እወቅ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ፍጹም በሆነ የስፖርት ብራቶችዎ ውስጥ ለመፈለግ ምርጥ 10 አስፈላጊ ባህሪዎች
ትክክለኛውን የስፖርት ብሬክ መፈለግ ስለ መጠን ብቻ አይደለም - ይህም ልዩ ፍላጎቶችዎን የሚስማሙ የመጽናኛ, የድጋፍ እና የአፈፃፀም ባህሪያትን በመፈለግ ላይ ነው. ለትራቶቶን ማሠልጡ ወይም ጨዋነት ያለው ዮጋ ክፍለ ጊዜ ለመደሰት ስልጠናው, የቀኝ ስፖርቶች ብሬቶች ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ብጁ ዮጋ 6 ቁራጭ ስብስቦች
ይህ በብጁ የተሰራው የመኸር እና የክረምት መስቀለኛ መንገድ ፈጣን - ደረቅ ዮጋ ስብስብ ለቤት ውጭ ሩጫ እና ስልጠና ፍጹም ነው. ከ 78% ናይሎን እና 22% Spandex ድብልቅ የተሰራ, ይህ ስብስብ የላቀ ተለዋዋጭነት, ዘላቂነት እና ማፅናኛ ለ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
Rita ኦራ ኤግዚቢሽኖች የከብት ደመወዝ ቅርስ በ MTV ሽልማቶች ቅጣቶች የአካል ብቃት እና ጓደኝነት አድናቂዎች
በቅርብ ጊዜ የ MTV ሽልማቶች ለቅርብ ጓደኛዋ እና ለቀድሞው ንድሜት, ሊአቅ Provene, Liima Provene, Liima Parent, Liita Proven "ሊዳም" ላለው አንድ ሰው "ተብሎ ተገልጻል. በአድናቂዎች እና ተሰብሳቢዎች ስሜታዊ ትብብር ተመሳሳይነት ያለው ስሜታዊ ግብር.ተጨማሪ ያንብቡ
