ፍለጋ
-
ቤይኮን ከህግነት ፍቅር ጋር አድናቂዎችን ሲያነሳሱ 2025 ግራሚየምን እረኞች ይመራሉ
በአካል ብቃት እና በሙዚቃ ማቋረጫ ውስጥ ቤይኮን በጂም ውስጥ ሞገድ ማድረግ ብቻ ሳይሆን መጪው 2025 ግራሚ ሽልማቶች ምስሎችን እየመራ ነው. ኃያል ኃያላኗን እና የድምፅ ጸሐፊዋ ታውቋል, ቤይኒሴም የጤና ምልክትም ሆኗል ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ትክክለኛውን የሴቶች ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እጆችን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል - የተሟላ መመሪያ
ትክክለኛውን ጥንድ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እጆችን መምረጥ በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ውስጥ የጨዋታ ለውጥ ሊሆን ይችላል. ወደ ዮጋ, ወደ ዮጋ, ወይም በቀላሉ ለመገጣጠም, ትክክለኛው እቃዎች ድጋፍ, ማጽናኛ እና ዘይቤ ሊሰጡ ይችላሉ. ይህንን እንዲያገኙ ለማገዝ አጠቃላይ መመሪያ ይኸውልዎ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የዮጋን የማኑፋካክ ማምረቻ ሂደት መረዳቱ-የደረጃ በደረጃ መሰባበር
ብጁ ዮጋ ዲል መፍጠር ልብ የሚነካ እና የደንበኛውን መቶ ባለሞያ ሂደት ያካትታል. ይህ የደረጃ በደረጃ ውድቀት የደንበኞችዎን አቀራረቦች እና የምርት ስም ኔዎች የሚያሟላልን ከፍተኛ ጥራት ያለው ጥራት ያለው ከፍተኛ ጥራት ያለው, የማምረት, የመፍጠር አስፈላጊነት እና ማቅረብ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የዘመናዊ የአትሌይስ ዝግመተ ለውጥ
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በስፖርት ገበያዎች እና በዕለት ተዕለት ስሜት መካከል ያለው መስመር እየሞበለው, አንድ ጊዜ ወደ ጂምስ እና ስፖርት መስኮች የተገደቡ አልባሳት አሁን በተለመደው ልብስ ውስጥ አንድ ድስት ነበር. ይህ ለውጥ በቴክኖሎጂ ፈጠራዎች, በሸማቾች ፍላጎቶች ውስጥ ለውጦች, ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ሊሊ ኮልፍ በፓሪስ ውስጥ በ <ኤሚሊ> ጋር የተዛመደ የዮጋ ስብስብ አጀማለች
በአስተማማኝ ሁኔታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ፋሽን ውስጥ, በፓሪስ ውስጥ ኤሚሊ የተባለውን "ኤሚሊ" በሚገኘው ኤሚሊ የተዋሃደች ኮሜይ በ <ፓይሲ> ውስጥ በምትኮን የተሰራው አዲስ ብጁ ዮጋ ስብስቦችን አዲስ መስመር የተለወጠ አዲስ መስመር ተገለጠ. የበሰለ ቀለሞች እና ቾክ ዲዛይኖች የሚያመለክቱ ስብስቡ, ዓላማ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
አሚ Dowderded የዮጋ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በጥብቅ መቅረት
በሚያስደንቅ ሁኔታ ተወዳጆች, የተወደድኩ በጥብቅ የሚመጡ ዳንስ ኤሚ ሪዌን በዚህ ዓመት ወደ ትዕይንት እንደማይመለሱ አስታውቀዋል. አድናቂዎች በማይኖሩበት ጊዜ ድሃው ኃይሏን እንዲነካው ቃል በገባው ቃል ውስጥ ወደ አዲስ ተከላካይ እየሰራ ይገኛል ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ሴቶች ብጁ ዮጋ አልባሳት እንዲገዙ 5 ምክንያቶች
ዮጋ ከጤን የአኗኗር ዘይቤዎች ጋር, የብዙ ሰዎች የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች አስፈላጊ አካል ሆኗል, እና ትክክለኛውን, ምቹ የሆኑ ዮጋ ልብስ መልካሙን እና በራስ መተማመንን ሊያሻሽሉ ይችላሉ. የበለጠ እና ብዙ ሴቶች ብጁ ዮጋ ቧንቧን እየመረጡ ነው, ብቻ አይደለም ...ተጨማሪ ያንብቡ -
አዲስ መጤዎች - ዮጋ 5-ቁራጭ ስብስብ
ይህ ብጁ የአትሌቲክስ ስብስብ ዘይቤን, መጽናኛ እና ተግባራዊነትን ያጣምራል, ለማንኛውም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጥሩ ምርጫ ያደርገዋል. እያንዳንዱ የንድፍ ቁራጭ እርስዎ ሲመለከቱ, ሲመለከቱ እና ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ናታሊ ፖርማን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አዲስ ጅማሬዎችን ይደግፋል
በቅርብ ጊዜ ክስተቶች ውስጥ, የኦስካር-አሸናፊ ተዋናይ ናታሊ ፖርማን አስደናቂ ለሆኑ የፊልም ሥራ ብቻ ሳይሆን ለአካል ብቃት እና ደህንነትም ቁርጠኝነት እያደረገ ነው. ለዮጋ, ለዮጋ እና ለተፈጥሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምምድ, ፖርትማን አለው ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ኪሊ ጄንነር ከ REVA ሽልማቶች ጋር ተያያዥነት ያለው ይመስላል
ኪሊ ጄንነር, የውበት ሞጋል እና የእውነት ኮከብ, ከቅርብ ጊዜ ኤኤንኤችኤችኤችኤችኤኤችኤችኤችኤኤኤኤዲኤኤኤኤኤኤኤኤኤኤኤኤኤኤኤኤኤኤድ ውስጥ ብቻ ሳይሆን ለአካል ብቃት እና ደህንነትም ቁርጠኝነት አደረጉ. ጄነር በፋሽን ምርጫዎች ይታወቃል, ጄኒነር ከራ ven ቨስ ጋር ጭንቅላታቸውን አዞረ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የጆርጂያ ቶፍፎኖ ተሰማርቷል-የፍቅር እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በዓል
በሚያስደስት የተከናወኑ ክስተቶች ውስጥ በቼልሲ ኮከብ ጆርጂያ ቶፊፊ ቶርፊኖ ቶፍፎኖ ውስጥ የተሳተፈችው የቢሮግ ማቋቋሚያ ጄምስ ዋት ተሳትፎዋን አስታውቀዋል. ባልና ሚስቱ አድናቂዎችን እና ተከታዮችን ልብ በመያዝ በማኅበራዊ ሚዲያዎች ላይ አስደሳች ዜና ገርተዋል. Toffolo, ስለ Vibract pring የሚታወቅ p ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ኤሚ በጤና ስጋት ምክንያት ቅዳሜ አሚድ ቅዳሜን በጥብቅ አሳይ
በሚያስደንቅ ሁኔታ ተወዳጆች, የተወደድኩ በጥብቅ የሚመጡ ዳንስ ኤሚ በዚህ የቀጥታ ስርጭት ትር show ት ውስጥ መሳተፍ እንደማይችል አስታውቀዋል. ለአካል ብቃት አፈፃፀም እና ቃል ኪዳኑ የሚታወቅ የባለሙያ ዳንሰኛ ባለሙያ ሬ ...ተጨማሪ ያንብቡ
