የአሜሪካ ተዋናይ ሲድኒ ዊዲኒ በሃዋይ ውስጥ የጸጋ ዘይትን ለማሳየት በቅርብ የተቆራኘ ነው. ይህ እይታ ከመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ከእርሷ ጋር በቅርብ የተቆራኘ ነው, ለአካል ብቃት እንቅስቃሴዋን ገልፀዋል.
የአሜሪካ ተዋናይ ሲድኒ ዊዲኒ በሃዋይ ውስጥ የጸጋ ዘይትን ለማሳየት በቅርብ የተቆራኘ ነው. ይህ እይታ ከመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ከእርሷ ጋር በቅርብ የተቆራኘ ነው, ለአካል ብቃት እንቅስቃሴዋን ገልፀዋል.
በሃዋይ ውስጥ በእረፍት ጊዜ, ጣፋጩ ቀጭን ኩርባዎችን እና የአትሌቲክስ አካላዊነትን በመግለጽ ለስላሳ ዮጋዊር ጡት በማግባት የጤና እና አስፈላጊነት ስሜት ቀስቃሽ, ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎ.
ይህ የእረፍት ጊዜ ላለመድዳት እና ለመሙላት ብቻ የተፈቀደለት ብቻ አይደለም. እንደ አርአያነት, ለአካል ብቃት ያለው ቁርጠኝነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እንዲቀበሉ በሚያነሳሱባቸው ሰዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድሩታል. በአኗኗር ዘይቤዎ ውስጥ ሲድኒ ዊኒዎች ለድግሮዎ ons ጤንነት አስፈላጊነት በማጉላት እና ጤናማ የሆነ የአኗኗር ዘይቤ እንዲከታተሉ ለማበረታታት እና እነሱን ለማበረታታት ይገልፃል.
የልጥፍ ጊዜ: ሜይ -1 01-2024
