• ገጽ_ባንነር

ዜና

ቴይለር ፈጣን አድናቂዎችን ደህንነት ለመጠበቅ እና ይህንን ውድቀት ለማቆየት አዲስ ዮጋ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃግብር ይጀምራል

ቅጠሎቹ መለወጥ ሲጀምር እና የ CRISP ARARIN አየር ውስጥ ሲጀምር, ቴይለር ፈጣን ከሙዚቃዋ ጋር የርዕሰ አርአርት ብቻ አይደለም, ነገር ግን በአዲሱ ተነሳሽነትም ጤናን እና ደህንነትን ለማሳደግ የታሰበ አዲስ ተነሳሽነትም ነው. በወቅታዊው የቫይረሶች ውስጥ ወቅታዊ በሆነው የቪክኪንግ አንጻር ፈጣን ፈጣን የአካል ብቃት ስም (ኢ.ቲ.ዲ.) ለማስጀመር ከዮጋ በችግሮች ወራት ውስጥ አድናቂዎች እንዲቆዩ ለማድረግ የተነደፈ ፕሮግራም.


 

መርሃግብሩ "ደህንነቱ የተጠበቀ እና ድምፅ" ተብሎ የሚጠራውዮጋየአድራሻዋን ደህንነት በማስተናገድ ምክንያት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማጣራት, ጭንቀትን ለመቀነስ እና በአጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማጎልበት የሚያተኩር የቴይለር ዮጋ ትምህርቶችን ያጣምሩ. እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ከቴይለር ተወዳጅ አጫዋችዎች ጋር ይጣጣማል, ተሳታፊዎች ጉልበት እና ወደ ቭን የሚረብሽ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መደሰት እንደሚችሉ ማረጋገጥ.


 

በቅርቡ በተደረገው መግለጫ ውስጥ ፈጣን አጉል, በተለይም እንደ ቀዝቃዛ ወራቂ ወራቂዎች አቀራረብ. "ውድቀት መምጣት የሚያምር ቅጠል ብቻ ሳይሆን ወቅታዊ ቫይረሶችንም ሊኖራቸው ይችላል" አለች. የአድናቂዎቼ አንድ ላይ ሊሰበሰቡበት የሚችል ቦታ መፍጠር, ንቁ ሆነው መኖር እና ለጤንነታቸው ቅድሚያ የሚሰጡበት እና ለጤንነታቸው ቅድሚያ መስጠት ፈልጌ ነበር. "

"ደህንነቱ የተጠበቀ እና ድምጽዮጋ"መርሃግብር ለሁሉም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ተደራሽ ነው, ይህም ለሽዋሻዎች ሁሉ ለአካፈላዎች ያካተቱ አማራጭ ነው. ተሳታፊዎች ሥራ በሚበዛባቸው መርሃግብሮች ውስጥ ደህንነት እንዲገጣጠም በማድረግ በመመቻቸታቸው ምቾት አላቸው.
ቴይለር ፈጣን ሙዚቃዋ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች እያቀነሰ ሲሄድ, የአዲሱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ እኛ የምንወዳቸውን ስነ-ጥበቧን የመደሰት አስፈላጊ መሆኑን አስታዋሽ ሆኖ ያገለግላል. ስለዚህ, ዮጋ ንጣፍዎን ይያዙ, ድምጹን ያዙሩ እና ደህንነትዎን ለመቆየት ዝግጁ እና ይህንን ውድቀት በቴይለር ፈጣን ውድቀት እንዲሰማዎት ይዘጋጁ!


 

የልጥፍ ጊዜ: ኖቨረፊ -10-2024