• ገጽ_ባንነር

ዜና

የቱሊሳ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጉዞ: - ከ 'እኔ ከ <እኔ አድማጌ>

በሚያስደንቅ ሁኔታ የተከናወኑ ክስተቶች በሚያስደንቅ ሁኔታ, የቀድሞው n-d-duubs Cuulassa tuulassa ለሙዚቃ ሥራዋ ብቻ ሳይሆን ለአምልኮ ፍላጎቶችም የርመራ መስመር እየሠሩ ነው. በቅርቡ በአካባቢያችን ታየችዮጋ ጂም, አድናቂዎች በሚሽከረከሩበት ጊዜ አድናቂዎችን የሚያደናቅፍ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ማገድ. ይህ ፈረቃ በታዋቂው የእውነት ማሳያ ላይ በተገለጡበት ተረከዙ ላይ ይመጣል "ዝነኛ ነኝ ... ከዚህ ውጣ!" መቃኘትና ቆራጥነትዋ ወዴት ተደረገ.


 

ሪያላ ክላርክ, በጣም የሚታወቀው የቴሌቪዥን አቅራቢ, የቱሊሳ ማሳያ ላይ የእድገት አድናቂዎች ቀልድ አይደለም. ተግዳሮቶቻቸውን ማለፍ ብቻ እንዳልነበረ አፅን and ት ሰጥቶ ነበር. "ቱሊሳ" አስገራሚ ጥንካሬን አሳይቷል እናም ከዚህ ተሞክሮ ታዳሴ የታደሰ ዓላማ ካለው ተሞክሮ ጋር ወጥቷል. ለአካል ብቃት መሰጠት ያለባት ቃል ኪዳኔ ለራስ ማሻሻያ ለቃላት መወሰን. "

ዮጋ ጂምቱሊሳ በአካላዊም ሆነ በአእምሮ መልካም ደህንነት ላይ የሚያተኩር በተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ውስጥ እየተሳተፈች ነው. ለማሰላሰል ክፍሎች ከኃይል ዮጋ ክፍለ ጊዜዎች እሷ ወደ ጤና አገባብ ትሄዳለች. ይህ አዲስ ምእራፍ የእሷን ፈለግ ለመከተል እና የራሳቸውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጉዞዎች ለመከተል ጓጉተው የሚጓጓቸውን ብዙ አድናቂዎቶ with ን የሚያነቃቃ ነው.


 

ቱሊሳ በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ያላትን ልምዶች ማጋራት እንደምትቀጥል, ተከታዮ her የዮጋ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ጥቅሞች በማሰስ ላይ እንድትመረምር ያበረታታል. ከእሷ ጠንካራ ኢነርጂ እና ከአዎንታዊ አመለካከት ጋር, ለውጥን ለማካሄድ እና ራስን ማጎበራነት በጭራሽ እንደማይዘገይ በጭራሽ እየተረጋገጠች ነው. በሙዚቃ ወይም በአካል ብቃት, ቱሊሳ ሌሎች ምርጥ ሕይወታቸውን እንዲኖሩ ለማነሳሳት ተወስኗል.


የልጥፍ ጊዜ: ኖቨሩ 21-2024