ዮጋ የጅምላ ብጁ ብጁ ቅጣቶች ጀርባ አልባ የስፖርት ብሬሽን (321)

ይህ የስፖርት ዮጋ ብሬክ የአንገት መስመርዎን የሚያስተካክል ለስላሳ የስፓጌቲ ገመድ ጋር የተቀየሰ ነው. የብሬናው ጀርባ አንድ ነጠላ ቀጫጭን ገመድ ያመለክታል, ቢራቢሮ የአጥንት አሠራርዎን የሚያስተጓጉል ክፍት የኋላ ንድፍ ይፈጥራል. ይህ የስፖርት ብሬክ ያለ ምንም እንኳን ልምምድዎ ወቅት ሁለቱንም ድጋፍ እና ምቾት ያለ ጫና ያቀርባል.

ይህ የስፖርት ብሬው ስለ መልክ ብቻ አይደለም, እሱ የተለየ ድጋፍ እና አስደንጋጭ የመጥመቂያ መበስበስ ለመስጠት የተቀየሰ ነው. ይህ ዮጋ ብሬክ በደረትዎ ውስጥ በደረትዎ ውስጥ ይከርክማል እናም በጣም በተለዋዋጭ ዮጋ ማዞሪያዎች እንኳን ደህንነትዎ የተጠበቀ መሆኑን ያረጋግጣል. ከጭካኔው ኮንስትራክሽን ጋር, ያለምንም ማጨስ የመጨረሻውን ማበረታቻ ይሰጣል.

ይህ ዮጋ እግር የተፈጥሮ ኩርባዎችን ስለ ማጎልበት ነው. እሱ መጫዎቻዎችን ይዘረጋል, ወገብዎን ይጭናል እንዲሁም በተግባር ልምምድዎ ውስጥ የማይሽከረከሩ ምቹ ሁኔታ ያቅርቡ. እንከን የለሽ ጎኖች አንድ ጠፍጣፋ እና ለስላሳ መልክ የሚያረጋግጥ, ያለ ማጭበርበሪያ ያቅርቡ. በተጨማሪም, ዮጋ እግር ማንኛውንም አላስፈላጊ የሆኑ እጢዎችን ለመደበቅ የተቀየሰ ነው.

ሁለቱም የስፖርት ብራቱ እና ዮጋ ግንድ የተሠሩት ባለ ሁለት ጎን ብሩሽ የኒሎን ጨርቆች ከ 75% ናይሎን እና 25% ኢላስቲን የተሠሩ ናቸው. ይህ ጨርቅ እስትንፋስ ያቀርባል, በቆዳዎ ላይ ጸጥ ያለ ለስላሳ ስሜት ቀስቃሽ ስሜት ይሰጣል. በሚያስደንቅ ሁኔታ ለስላሳ ስሜት ሲሰማዎት ቆዳዎ እንዲተነፍሱ እንዲተነፍሱ ለማድረግ እርስዎ በጥሩ ሁኔታ ለእርስዎ ምቾት እንዲኖርዎት ነው.