ዮጋ 22 ቀለሞች የተሸከሙ የእግረኛ ልግዶች ውጫዊ ብሬክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (227)

1. ስፖርትዎን ይወቁአብዛኛውን ጊዜ የሚያደርጓቸውን የስፖርት አይነት ከግምት ውስጥ ያስገቡ, ከዚያ መሠረት ስብስቦችን ይምረጡ.

2. ጨርቅ: -በስፖርቶች ወቅት ደረቅ እንዲሆኑ እርስዎን እንደ ፖሊስተር ወይም ናይሎን ጉድለቶች ላሉት ጨርቆች ይምረጡ.

3. ምቹ ተስማሚስብስቡ መዘርጋት እና እንቅስቃሴን በጥሩ ሁኔታ ይገጥማል.

4. የወገብ ንድፍተስማሚ ድጋፍ እና የመቀየሪያ የሚያቀርብ የወገብ ዘይቤ ይምረጡ.

5. እጅጌ ርዝመትበወቅቱ እና በስፖርት ፍላጎቶችዎ መሠረት የከፍተኛውን ርዝመት ይምረጡ.

6. ዘይቤ እና ቀለም:የእርስዎን ቅጥዎ የሚዛመዱ ስብስቦችን ይምረጡ እና በራስ የመተማመን ስሜትዎን ከፍ ያድርጉ.

7. ማስተባበር-ለፋሽን መልክ ለእያንዳንዳቸው የላይኛው እና የታችኛው ክፍል ያረጋግጡ.

8. ኪስበስፖርት ወቅት እቃዎችን መሸከም ከፈለጉ ከኪስ ጋር ያላቸውን ስብስቦች ይምረጡ.

9. ይሞክሩትተስማሚ እና ምቾት ለመፈተሽ ሁል ጊዜ በተቀናጀው ላይ ይሞክሩ.