128 - የ127 አመቱ ዮጋ ጉሩ ፓድማ ሽሪ ስዋሚ ሲቫናንዳ አስደናቂ የጥንካሬ እና የመተጣጠፍ ችሎታን ባሳየ መልኩ ተከታታይ ውስብስብ ነገሮችን ሲያደርግ ተመልካቾችን አስደንቋል።ዮጋበልዩ ዲዛይን በተዘጋጀው የዮጋ ጂም ልብስ ውስጥ አቆመ። ለዮጋ ልምምድ ባለው ቁርጠኝነት የሚታወቀው ታዋቂው ዮጋ ምቹ እና የሚያምር የዮጋ ልብስ ለብሶ ዮጋ ሌጊንግ፣ ዮጋ ጃምፕሱት፣ ዮጋ ቁምጣ፣ ዮጋ ሱሪ፣ የስፖርት ጡት እና የዮጋ ቁንጮ ለብሶ አሳይቷል።

ሲቫናንዳ ለዮጋ መሰጠቱ እና ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ያለው ቁርጠኝነት በሁሉም ዕድሜ ላሉ ሰዎች መነሳሳት አድርጎታል። ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን የዮጋ ሌጊሶችን እና የዮጋ ጃምፕሱትን ጨምሮ የዮጋ አቅርቦቶች ምርጫ ለዮጋ ልምምድ ምቹ እና ተግባራዊ ልብሶችን አስፈላጊነት መረዳቱን ያሳያል። የለበሰው የዮጋ ሱሪ እና የዮጋ ቁምጣ ላልተገደበ እንቅስቃሴ ፈቅዷል፣የስፖርት ጡት ግን ፈታኝ በሆነው የዮጋ ልምዱ ወቅት አስፈላጊ ድጋፍ አድርጓል።

የስዋሚ ሲቫናንዳ ትርኢት አስደናቂ አካላዊ ችሎታዎቹን ከማሳየቱም በላይ የትክክለኛነት አስፈላጊነትንም አጉልቶ አሳይቷል።ዮጋአለባበስ. የለበሰው የዮጋ ጂም ልብስ ቄንጠኛ ብቻ ሳይሆን ለላቀ የዮጋ አቀማመጦች የሚያስፈልገውን ተለዋዋጭነት እና ድጋፍ ሰጥቷል። ለዮጋ ጥቅሞች እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎች ማረጋገጫ፣ የሲቫናንዳ ማሳያ ዮጋ በሰውነት እና በአእምሮ ላይ ያለውን አዎንታዊ ተፅእኖ ለማስታወስ አገልግሏል።

የዮጋ ፍላጎት እያደገ በሄደ ቁጥር ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን የዮጋ አቅርቦቶች፣ ዮጋ ሌጊንግ፣ ዮጋ ሱት እና የዮጋ ጃምፕሱት ጨምሮ ፍላጎቱ እየጨመረ ነው። በእነዚህ ምርቶች የሚቀርቡት ምቾት፣ ዘይቤ እና ተግባራዊነት ጥምረት የዮጋ ልምምዳቸውን ለማሻሻል ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው አስፈላጊ ያደርጋቸዋል። ልክ እንደ ስዋሚ ሲቫናንዳ የተከበረ የዮጋ ጉሩ ድጋፍ ፣ ትክክለኛውን ዮጋ የመምረጥ አስፈላጊነትየጂም ልብሶች እና የዮጋ አቅርቦቶችየበለጠ ግልጽ ሆኖ አያውቅም.