በአስደናቂ ሁኔታ ሁለገብነት ማሳያ፣ አንጀሊና ጆሊ በታዋቂዋ የኦፔራ ዘፋኝ ማሪያ ካላስ አስደናቂ አፈፃፀምዋ ብቻ ሳይሆን በቁርጠኝነትም ጭምር አርዕስተ ዜናዎችን እየሰራች ነው።በዮጋ በኩል የአካል ብቃት. በጠንካራ ሚናዎቿ እና በሰብአዊ ጥረቶቿ የምትታወቀው ተዋናይት በቅርቡ በምትወደው ዮጋ ጂም ታይታለች ይህም የአካል እና የአዕምሮ ደህንነትን አስፈላጊነት አፅንዖት ሰጥታለች።
የጆሊ ቁርጠኝነትዮጋ ጉልበቷን እና ትኩረቷን በመጠበቅ ታመሰግናለች። ተዋናይዋ ብዙውን ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎቿን በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ በማጋራት አድናቂዎችን ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን እንዲቀበሉ አነሳስቷቸዋል። የዮጋ ልምምዷ አካላዊ ጥንካሬዋን ከማጎልበት በተጨማሪ እንደ ማሰላሰል አይነት ያገለግላል፣ ይህም እራሷን በሆሊውድ ትርምስ መካከል እንድታደርግ ያስችላታል።
ስለእኛ ፍላጎት ካሎት እባክዎ ያነጋግሩን።
የልጥፍ ሰዓት፡- ኦክቶበር 23-2024