• የገጽ_ባነር

ዜና

የአካል ብቃትዎን ማግኘት፡ ለእያንዳንዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ትክክለኛውን ዮጋ ሱሪዎችን መምረጥ

ዮጋ ሱሪዎች, በእያንዳንዱ ንቁ ሴት ቁም ሣጥን ውስጥ ሁለገብ ዋና ነገር አንድ-መጠን-የሚስማማ አይደለም. በጣም ጥሩው ጥንድ አፈጻጸምዎን ሊያሳድጉ እና በስፖርት እንቅስቃሴዎች ላይ በራስ መተማመንዎን ሊያሳድጉ ይችላሉ. ለተለያዩ የስፖርት እንቅስቃሴዎች ፍጹም የሆነውን የዮጋ ሱሪዎችን ለመምረጥ መመሪያዎ ይኸውና።

1. ዮጋ እና ጲላጦስ;

ለዮጋ እና ጲላጦስ፣ ተለዋዋጭነት ቁልፍ ነው። ከፍ ያለ ወገብ ፣ የተለጠጠ ይፈልጉዮጋ ሌግስ ከሚተነፍሰው ጨርቅ የተሰራ. በአቀማመም ጊዜ በቦታው መቆየታቸውን ለማረጋገጥ በወገብ እና በወገብ አካባቢ ሹራብ ይምረጡ።

2. ሩጫ እና ካርዲዮ;

ከፍተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ እንቅስቃሴዎች ሱሪዎችን በጣም ጥሩ ድጋፍ እና የእርጥበት መከላከያ ችሎታዎች ይፈልጋሉ። የተጨመቁ እግሮች የጡንቻን ድካም ስለሚቀንሱ እና የደም ዝውውርን ስለሚጨምሩ በጣም ጥሩ ምርጫ ነው. በዝቅተኛ ብርሃን ሁኔታዎች ውስጥ ከቤት ውጭ መሮጥ ከወደዱ የሚያንፀባርቁ ዝርዝሮች ጉርሻ ናቸው።

እንደ ባለሙያ አቅራቢ ዮጋ ሱሪ, UWE yoga የተለያዩ የዮጋ ሱሪዎችን ሊያቀርብ ይችላል፡ ማንኛውም ጥያቄ ወይም ፍላጎት፣ እባክዎን ያነጋግሩ፡ ኢሜይል፡[ኢሜል የተጠበቀ]ወይም ሞባይል/ዋትስአፕ፡ +86 18482170815

 

3. የክብደት ማንሳት እና ጥንካሬ ስልጠና፡-

ለክብደት ማንሳት፣ ይምረጡስፖርታዊ እንቅስቃሴ leggings ሁለቱንም ተጣጣፊነት እና ጥንካሬን በሚያቀርብ ወፍራም ጨርቅ. በከባድ ማንሻዎች ወቅት ዋና ድጋፍ የሚሰጥ ከፍተኛ ከፍታ ያለው ንድፍ ይፈልጉ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚደረግበት ጊዜ ማንኛውንም የጨርቅ ጣልቃገብነት ለመከላከል የተንቆጠቆጠ መገጣጠም አስፈላጊ ነው።

4. ዳንስ:

እንደ ዳንስ እና ዙምባ ያሉ ብዙ እንቅስቃሴዎችን የሚያካትቱ እንቅስቃሴዎች የመተጣጠፍ እና የድጋፍ ሚዛን ያላቸው የስፖርት ሱሪዎችን ይፈልጋሉ። የመንቀሳቀስ ነጻነት እና የአየር ፍሰት እንዲኖር ስለሚያስችላቸው Capri-rength yoga leggings ተወዳጅ ናቸው. በተለዋዋጭ እንቅስቃሴዎች ጊዜ ለተጨማሪ ምቾት ሰፊ ቀበቶ ያላቸውን ይፈልጉ።

 

 

 

 

5. መዝናናት እና ማሰላሰል፡

እንደ ማሰላሰል ወይም ረጋ ያለ ዮጋ በመዝናናት ላይ ላተኮሩ እንቅስቃሴዎች፣ ለምቾት እና ለስላሳነት ቅድሚያ ይስጡ። ልቅ የሚገጣጠም ዮጋ ሱሪከቀላል ክብደት የተሠሩ ፣ የሚተነፍሱ ቁሳቁሶች ተስማሚ ናቸው። ለመጨረሻው ነፃነት እና መፅናኛ ሰፊ-እግር ወይም ሀረም-ስታይል ሱሪዎችን አስቡበት።

በ UWE Yoga፣ የእርስዎን ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ልዩነት እንረዳለን። እንደ ፕሮፌሽናል ዮጋ ሱሪ አምራች፣ ለእያንዳንዱ እንቅስቃሴ የሚስማሙ ሰፋ ያሉ ቅጦች እናቀርባለን እና ለእርስዎ የዮጋ ሱሪዎችን ማበጀት ይችላሉ። ለኃይለኛ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ከፍ ያለ ወገብ ያለው፣ እርጥበት-የሚወዛወዝ እግሮችን ከመረጡ ወይም ላላ፣ ለማሰላሰል የሚተነፍሱ ሱሪዎችን ሸፍነንልዎታል።

 

 

 

በማጠቃለያው ትክክለኛውን መምረጥዮጋ ሱሪየአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምድዎን ከፍ ለማድረግ አስፈላጊ ነው. የመረጡት እንቅስቃሴ ምንም ይሁን ምን UWE Yoga ለእርስዎ ልዩ ፍላጎቶች የተበጀ ከፍተኛ ጥራት ያለው እና ብጁ የዮጋ ሱሪዎችን ለማቅረብ የእርስዎ ቁርጠኛ አጋር ነው። በUWE Yoga ጨዋነት ከእርስዎ ጋር በሚንቀሳቀሱ የዮጋ ሱሪዎች አፈፃፀምዎን እና ምቾትዎን ያሳድጉ።

 

DM_20231013151145_001

ማንኛውም ጥያቄ ወይም ጥያቄ፣ እባክዎ ያነጋግሩን፡-

UWE ዮጋ

ኢሜይል፡-[ኢሜል የተጠበቀ]

ሞባይል/ዋትስአፕ፡ +86 18482170815

 

 

 


የልጥፍ ሰዓት፡- ኦክቶበር 13-2023