ዮጋ ለአካል ብቃትና ደህንነት እንደ ጤናማነት አቀራረብን እንደ አነጋገር እና ለሆድ አቀራረብ የመምረጥ እንደቀጠለ የመምረጥ የቀኝ አለባበሱን መምረጥ ለትምህርቱ እና አፈፃፀም አስፈላጊ ይሆናል. ወደ ዮጋ ሲመጣ, የቀኝ ልብስ የመንቀሳቀስ እና የመተንፈሻነት ነፃነት እንዲኖረን ማድረግ ልምምድዎን ሊያሻሽል ይችላል. ትክክለኛውን የ yogo ውጫዊነት እንዴት እንደሚመርጡ ይመልከቱ, ያተኩሩብጁ ጂም ልብሶችያ ወደ ልዩ ቅጥ እና ፍላጎቶችዎ ያካሂዳል.
በመጀመሪያ እና ከሁሉም በላይ, ጨርቁን እንመልከት. እንደ ፖሊስተር ድብልቅ ወይም የቀርከሃ ጨርቅ ያሉ እርጥበታማ የሆኑ እና ትንፋሽ የሆኑ ቁሳቁሶችን ይፈልጉ. እነዚህ ቁሳቁሶች በተግባርዎ በተለይ በተግባር ልምምድዎ እንዲደርቁዎት እና ምቾት እንዲኖርዎት ያግዛሉ.ብጁ ጂም ልብሶችብዙውን ጊዜ በቆዳዎ ላይ በጣም ጥሩ የሚሰማቸውን ነገሮች እንዲመርጡ እንዲመርጡ ብዙውን ጊዜ የተለያዩ የጨርቅ አማራጮችን ያቀርባሉ.

ቀጥሎም ስለ ተስማሚ. ዮጋ የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን ይፈልጋል, ስለሆነም አለባበስዎ ተጣጣፊነት እንዲኖር መፍቀድ አለበት. ለተገቢው ጣውላዎች እና ቧንቧዎች በሚሽከረከሩበት ጊዜ የማይጓዙ ወይም የማይሽሩትን ጠርሙሶች ይምረጡ.ብጁ ጂም ልብሶችልምምድዎን ከማደናቀፍ ይልቅ ልምምድዎን የሚያሻሽላል ፍጹም መገጣጠሚያዎን ሊያረጋግጥ ይችላል.
ቀለም እና ዲዛይን እንዲሁ አስፈላጊ ናቸው. እርስዎን የሚያነቃቁ ቀለሞችን ይምረጡ እና በሂደቱ ላይ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት ያድርጉ.ብጁ ጂም ልብሶችከአንተ ጋር የሚጣጣሙ ልዩ ዲዛይኖች, ወይም አልፎ ተርፎም በፍቅር ጥቅሞችዎ ላይ ለግል ዲዛይኖችዎ, ወይም አልፎ ተርፎም ተነሳሽነት ያላቸው ጥቅሶችን ለማገዝ እድሉን ያቅርቡ.

በመጨረሻም, ስለ ተግባር አይርሱ. ለተጨማሪ ድጋፍ ለእርስዎ አስፈላጊነት ወይም ሊስተካከሉ የሚችሉ ገመዶችዎ ያሉ ባህሪያትን ይፈልጉ.ብጁ ጂም ልብሶችበተግባርዎ ውስጥ በሚፈሱበት ጊዜ የሚፈልጉትን ሁሉ ነገር እንዳለህ በማረጋገጥ በእነዚህ ተግባራዊ አካላት ውስጥ ሊነደዱ ይችላሉ.

ለማጠቃለል ያህል አስደሳች እና ውጤታማ ልምምድ ለመፈለግ ትክክለኛውን የዮጋ ውጫዊ መመርጣን ወሳኝ ነው. በመምረጥ ብጁ ጂም ልብሶች, ምቾት, ዘይቤ እና ተግባርን የሚያጣምሩ ግላዊነትን የተጻፈ አንድ ግምታዊ የሆነ ግቢ ልመናዎ በእውነቱ ጉዳዮች ላይ እንዲያተኩሩ ያስችላቸዋል - ዮጋ ጉዞዎ.