• የገጽ_ባነር

ዜና

ማሪያህ ኬሪ ልዩ የዮጋ የአካል ብቃት ፕሮግራምን ጀመረች፡ የዲቫ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ

በአስደናቂ የጤንነት እና የታዋቂነት ውህደት ውስጥ፣ ማሪያ ኬሪ ልዩነቷን በይፋ ጀምራለች።ዮጋ የአካል ብቃት ፕሮግራም ፣ በትክክል “የዲቫ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ” የሚል ስያሜ ተሰጥቶታል። በአስደናቂው የድምፅ ክልል እና በሚያምር አኗኗሯ የምትታወቀው ኬሪ አሁን የፊርማ ስሜቷን ወደ የአካል ብቃት አለም እያመጣች ነው፣ አድናቂዎች ሁለቱንም ውስጣዊ ዳይቫ እና አካላዊ ደህንነታቸውን እንዲቀበሉ እያበረታታ ነው።



ፕሮግራሙ, የሚያጣምረውዮጋ ከከፍተኛ ኃይል ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጋር, በሁሉም የአካል ብቃት ደረጃዎች ግለሰቦችን ለማሟላት የተነደፈ ነው. ራስን ለመንከባከብ እና ለአእምሮ ጤንነት ለረጅም ጊዜ ተሟጋች የሆነችው ማሪያ በህይወት ውስጥ ሚዛን የማግኘትን አስፈላጊነት አፅንዖት ይሰጣል. "ዮጋ ሁል ጊዜ ለእኔ መቅደስ ነው" ስትል በቅርብ በተደረገ ቃለ ምልልስ አጋርታለች። "ስለ ሥጋዊ ገጽታ ብቻ ሳይሆን መንፈሳችሁን መንከባከብ እና እውነተኛ ማንነትህን ስለማቀፍ ነው።"



የዲቫ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ባህላዊ አካላትን የሚያካትቱ ተከታታይ የዕለት ተዕለት ተግባራትን ያሳያልዮጋ፣ የጥንካሬ ስልጠና እና ዳንስ እንኳን ፣ ሁሉም ወደ ማርያህ ምርጥ ስኬቶች ማጀቢያ ተዘጋጅቷል። ተሳታፊዎች የሚወዷቸውን ዜማዎች እየታጠቁ ልምዳቸውን አበረታች እና አዝናኝ በማድረግ በአቀማመጥ እንዲፈስሱ መጠበቅ ይችላሉ።



ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልማዶች በተጨማሪ፣ ፕሮግራሙ የማሪያን ሁለንተናዊ አቀራረብ የሚያንፀባርቅ የተመራ ማሰላሰሎችን እና የጤንነት ምክሮችን ያካትታል።የአካል ብቃት. "ሁሉም ሰው ኃያል እና ድንቅ ስሜት እንዲሰማው እፈልጋለሁ፣ "ይህ ፕሮግራም ማንነትህን፣ ጉድለቶችን እና ሁሉንም ማክበር ነው።"



በማሪያህ ኬሪ ፍጹም በሆነ የዲቫ ቅሬታዋ ሀየአካል ብቃትሥርዓተ-ፆታ; ራስን መውደድ እና በራስ መተማመንን የሚያበረታታ እንቅስቃሴ እየፈጠረች ነው። አድናቂዎች ወደ Diva Workout ለመቀላቀል ሲጎርፉ፣ ማሪያ የሙዚቃ አዶ ብቻ ሳይሆን በአካል ብቃት ማህበረሰብ ውስጥ የአዎንታዊነት ምልክት እንደሆነች ግልጽ ነው። የረጅም ጊዜ አድናቂም ሆንክ ለሙዚቃዋ አዲስ፣ ይህ ፕሮግራም አካልን እና ነፍስን የሚያስማማ የለውጥ ተሞክሮ እንደሚሆን ቃል ገብቷል።




የልጥፍ ሰዓት፡- ኦክቶበር 25-2024