ፍለጋ
-
ሊንሳይ ሎሃን በአካል ብቃት ራስን መወሰን እና በቅርቡ በሚጫወተው ሚና በፍሪኪየር አርብ ታበራለች።
ተዋናይት ሊንሳይ ሎሃን ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባደረገችው ጥረት እና ለቅርብ ጊዜ ፕሮጀክቷ በቅርቡ አርዕስተ ዜናዎችን ስትሰራ ቆይታለች። የ 35 ዓመቷ ኮከብ የዮጋ ማትን ስትመታ ታይታለች፣ ይህም ጥሩ የአካል ብቃት እና ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ያለውን ቁርጠኝነት አሳይታለች። ...ተጨማሪ ያንብቡ -
በስፔን ውስጥ በሙዚቃ ቪዲዮ ምርመራ መካከል ኬቲ ፔሪ የአካል ብቃት እና ፈጠራን ሚዛን ሰጠች።
ፖፕ ስታር ኬቲ ፔሪ ለአካል ብቃት ባላት ቁርጠኝነት እና የቅርብ የሙዚቃ ቪዲዮዋ በቅርቡ አርዕስተ ዜናዎችን ስትሰራ ቆይታለች። የ"ሮር" ዘፋኝ ዮጋ ማቲውን ስትመታ ታይታለች፣ በቅርፅ ለመቆየት እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመጠበቅ ያላትን ቁርጠኝነት አሳይታለች። ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የኬቲ ዋጋ የቲኪቶክ ገቢ እገዳ ተጋርጦበታል ነገር ግን ለዮጋ እና የአካል ብቃት ጉዞ ቁርጠኛ መሆኗን ቀጥላለች
የብሪታንያ የሚዲያ ስብዕና የሆነችው ኬቲ ፕራይስ በቲኪቶክ ላይ ለዮጋ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ቪዲዮዎቿ በቅርቡ አርዕስተ ዜናዎችን እየሰራች ነው። ሆኖም የቲኪቶክ ገቢዋ አሁን የመድረክ መመሪያዎችን በመጣስ ምክንያት እገዳ ተጥሎበታል። ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የኒቼ ብራንዶች አቅም
በዘመናዊው ማህበረሰብ ውስጥ, የምርት ስሞች በፋሽን ኢንዱስትሪ ውስጥ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. መጀመሪያ ላይ ብራንዶች የምርት ጥራት ምልክቶች ነበሩ፣ ነገር ግን ከዚያን ጊዜ ጀምሮ በጥልቅ ትርጉሞች እና እሴቶች ተሞልተዋል። ሸማቾች ዛሬ የበለጠ ቅድሚያ የሚሰጡት በእራሳቸው እሴቶች መካከል ያለውን አሰላለፍ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ሌዲ ጋጋ እንደገና ታጭታለች።
በ2024 የፓሪስ ኦሊምፒክ የመክፈቻ ሥነ-ሥርዓት እጅግ የማይረሳው ወቅት የሌዲ ጋጋ አስደናቂ አፈፃፀም ጥርጥር የለውም። የእርሷ መምጣት ወዲያውኑ የመላው ስታዲየም ድባብን አቀጣጠለ። በፊርማዋ ደፋር ዘይቤ እና ወደር በሌለው የመድረክ መገኘት ሌዲ ጋጋ ያቀርባል።ተጨማሪ ያንብቡ -
ዮጋ የኦሎምፒክ ክስተት የመሆን እድሎች ምን ያህል ናቸው?
በዚህ አመት፣ በኦሎምፒክ ጨዋታዎች ውስጥ አራት አዳዲስ ዝግጅቶች ተጨምረዋል፡ ስብራት፣ ስኬተቦርዲንግ፣ ሰርፊንግ እና ስፖርት መውጣት። ቀደም ሲል የውድድር መድረኮች ውስጥ መግባት የማይችሉ የሚመስሉት እነዚህ ስፖርቶች የውጤት አሰጣጥ ደንቦችን በማውጣትና ደረጃውን የጠበቀ አሰራር በመዘርጋቱ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቴይለር ስዊፍት ለአካል ብቃት ቁርጠኝነት እና በጣም የተጠበቀው የቶሮንቶ ኮንሰርት
ቴይለር ስዊፍት በገበታ በሚሞላ ሙዚቃዎቿ እና በአስደናቂ ትርኢቶችዋ ብቻ ሳይሆን ለአካል ብቃት እና ደህንነት ባላት ትጋትም ትታወቃለች። የዓለማቀፉ ፖፕ ስሜት ጂም በመምታት እና ዮጋን ስትለማመድ ታይቷል ቅርፅን ለመጠበቅ እና የኃይል ደረጃዋን ለ…ተጨማሪ ያንብቡ -
Simone Biles Gears ለ2024 ኦሎምፒክ ከዮጋ እና የጂም የአካል ብቃት ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጋር
የአራት ጊዜ የኦሎምፒክ የወርቅ ሜዳሊያ አሸናፊ ሲሞን ቢልስ እ.ኤ.አ. በ2024 ወደ ኦሎምፒክ በድል እየተመለሰች ነው፣ እና የስልጠና ስልቷን በተመለከተ ወደ ኋላ አልተመለሰችም። የጂምናስቲክስ ከፍተኛ ኮከብ ዮጋ እና የጂም የአካል ብቃት ልምምዶችን በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዋ ውስጥ በማካተት ላይ ስትሆን በቅድመ-...ተጨማሪ ያንብቡ -
ዮጋ || 18 የአናቶሚካል ዮጋ ምሳሌዎች ትክክለኛ እና ሳይንሳዊ መዘርጋት አስፈላጊነት ያሳያሉ! (ክፍል ሁለት)
በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የምታደርግ የአካል ብቃት አድናቂም ሆንክ የቢሮ ሰራተኛም ለረጅም ሰዓታት ተቀምጣ በዮጋ ውስጥ መዘርጋት ወሳኝ ነው። ይሁን እንጂ ትክክለኛ እና ሳይንሳዊ ዝርጋታ ማሳካት ለዮጋ ጀማሪዎች ፈታኝ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ፣ 18 ባለከፍተኛ ጥራትን እንመክራለን...ተጨማሪ ያንብቡ -
የሲሞን ቢልስ መንገድ ወደ ፓሪስ 2024፡ ልዩ የዮጋ ጂም ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እና የድል አድራጊ የኦሎምፒክ መመለሻ
የተከበረችው የጂምናስቲክ ባለሙያ ሲሞን ቢልስ እንደገና ማዕበሎችን እየፈጠረች ነው፣ በዚህ ጊዜ አስደናቂ የአትሌቲክስ ብቃቷ ብቻ ሳይሆን ለየት ያለ የአካል ብቃት አቀራረብም ጭምር ነው። ቢልስ ከፍተኛውን ፊዚክስ ለመጠበቅ ያላትን ቁርጠኝነት በማሳየት በቅርቡ የዮጋ ጂም ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ፕሮግራሟን አጋርታለች።ተጨማሪ ያንብቡ -
የፓሪስ ኦሊምፒክ አራት አዳዲስ የስፖርት ዝግጅቶችን ጨምሯል።
የፓሪስ ኦሊምፒክ አራት አዳዲስ ዝግጅቶችን ያቀርባል፣ ይህም ትኩስ ተሞክሮዎችን እና አስደሳች ፈተናዎችን ለተመልካቾች እና አትሌቶች ያቀርባል። እነዚህ አዳዲስ ጭማሪዎች - መሰባበር፣ ስኬተቦርዲንግ፣ ሰርፊንግ እና የስፖርት መውጣት - የኦሎምፒክ ጨዋታዎችን ቀጣይነት ያለው የፈጠራ ፍለጋ ጎላ አድርገው ያሳያሉ።ተጨማሪ ያንብቡ -
በድል መመለስ፡ ሴሊን ዲዮን ስቱንስ በኦሎምፒክ አፈጻጸም ላይ በማሳየት እና አበረታች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ሴሊን ዲዮን ተመልሳለች የኦሎምፒክ አፈፃፀም ምልክቶች ወደ መድረክ መመለሻቸውን አሳይተዋል። ከመቼውም ጊዜ በተሻለ! ተመልካቹ በአድናቆት ተሞልቶ ወደ መድረክ የተመለሰው ድንቅ ዘፋኝ ነበር። የእሷ ኃይለኛ ድምጾች እና ማራኪ የመድረክ መገኘት እሷ...ተጨማሪ ያንብቡ
