ፍለጋ
-
ለስፖርት ልብስዎ ጨርቅ እንዴት እንደሚመርጡ, እባክዎን እኔን ያነጋግሩኝ.
ጥጥ እና ስፓንዴክስ የተቀላቀለ ጨርቅ የጥጥን ምቾት እና ትንፋሽ ከከፍተኛ የመለጠጥ ችሎታ ጋር ያጣምራል። ለስላሳ፣ ቅርጽ ያለው፣ የአካል ጉዳተኝነትን የመቋቋም አቅም ያለው፣ ላብ የሚስብ እና የሚበረክት በመሆኑ ተስማሚ ያደርገዋል...ተጨማሪ ያንብቡ -
Yoga Wear Trend Focus——Nicki Minaj በሩማንያ በበዓል መታየትን ሰርዟል።
ኒኪ ሚናጅ በጂም ውስጥ ካደረገችው ከፍተኛ የዮጋ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጀምሮ በደህንነት ስጋት ምክንያት በሩማንያ ፌስቲቫል ላይ መታየቷን ለመሰረዝ እስከወሰችበት ውሳኔ ድረስ ኒኪ ሚናጅ ሰሞኑን ዋና ዜናዎችን እየሰራች ነው። ተወዳጁ ራፐር እና ዘፋኝ በ f...ተጨማሪ ያንብቡ -
Yoga Wear Trend Focus——'MaXXXine' ለሚያ ጎት ስደት ይሰጣል
ኒኪ ሚናጅ ለአካል ብቃት እና ለጤንነት ያላትን ቁርጠኝነት በማሳየት ለጠንካራ የዮጋ ልምምዷ በቅርቡ አርዕስተ ዜናዎችን አዘጋጅታለች። በከፍተኛ ሃይል አፈፃፀሟ እና በድፍረት ፋሽን ምርጫዋ የምትታወቀው ራፐር እና ዘፋኝ የተዋሃደች...ተጨማሪ ያንብቡ -
ዮጋ ሱሪ ከ Chubby ወደ ደስተኛ የአካል ብቃት አድናቂ ወሰደኝ።
አንድ ቀን፣ በፍላጎቴ፣ ቀለሙን ስለወደድኩት ቀለል ያለ ግራጫ ዮጋ ሱሪ ገዛሁ። ከመስታወቱ ፊት ለፊት ቆሜ፣ ቺቢ ማንነቴ በዛ ዮጋ ሱሪ ውስጥ ባየሁት እይታ ከመሳቅ በቀር ምንም ማድረግ አልቻለም። ሱሪው በእርግጥም ኮም ነበር...ተጨማሪ ያንብቡ -
ዮጋ፡ ለዘመናዊ ሰዎች አስፈላጊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
በዘመናዊው ማህበረሰብ ውስጥ አውቶሜሽን እና የኤሌክትሮኒክስ እድገቶች ህይወታችንን የበለጠ ምቹ እንዳደረጉት ጥርጥር የለውም። የቤት ውስጥ ሥራዎች የሚተዳደሩት በቫኩም ማጽጃዎች እና r... በመሆኑ ከአሁን በኋላ አካላዊ የጉልበት ሥራ በመስራት ላብ መስበር አያስፈልገንም።ተጨማሪ ያንብቡ -
ተፈጥሯዊ ጥጥ በእርግጥ ለዮጋ ልብስ በጣም ምቹ ነው?
ብዙውን ጊዜ የተፈጥሮ ጥጥ በጣም ምቹ ነው ብለን እናስባለን, ግን በእርግጥ ለዮጋ ልብስ ምርጥ ምርጫ ነው? እንደ እውነቱ ከሆነ, የተለያዩ ጨርቆች የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና አከባቢዎችን የሚያሟሉ ልዩ ባህሪያት አሏቸው. እስቲ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የዮጋ ልብስ አስፈላጊነት
በዛሬው የጤና እና ደህንነት ዜና ላይ ትኩረቱ ለዮጋ ልምምድ ትክክለኛውን ልብስ መምረጥ አስፈላጊነት ላይ ነው። ዮጋ እንደ የአካል ብቃት እና የጭንቀት እፎይታ ተወዳጅነት ማግኘቱን ሲቀጥል ትክክለኛው አለባበስ ሲ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ብዙውን ጊዜ የተፈጥሮ ጥጥ በጣም ምቹ ነው ብለን እናስባለን, ግን በእርግጥ ለዮጋ ልብስ ምርጥ ምርጫ ነው?
እንደ እውነቱ ከሆነ, የተለያዩ ጨርቆች የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና አከባቢዎችን የሚያሟሉ ልዩ ባህሪያት አሏቸው. እስቲ ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር ከጥጥ የተሰራ የጥጥ ጨርቅ በምቾት እና በመተንፈስ ይታወቃል, ይህም ተስማሚ ያደርገዋል ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ሮስ ባርክሌይ፡ የጂም የአካል ብቃት ጉዞ ወደ አስቶን ቪላ ከሉቶን ከተማ እንቅስቃሴ በኋላ
አስቶንቪላ አማካዩን ሮስ ባርክሌይን ከሉተን ታውን ማስፈረሙን አጠናቋል። የ26 አመቱ አትሌት በሜዳው ላይ ባሳየው ልዩ ችሎታ እና ም...ተጨማሪ ያንብቡ -
ክርስቲያኖ ሮናልዶ፡ ከዩሮ 2024 ቅጣት ድራማ ጀርባ የጂም የአካል ብቃት ሚስጥሮች
ክርስቲያኖ ሮናልዶ ለአካል ብቃት አገዛዙ ያሳየው ቁርጠኝነት በድጋሚ ትኩረት ሰጥተው ፖርቹጋል ስሎቬንያ ላይ ላስመዘገበችው አስደናቂ ድል ወሳኝ ሚና በመጫወት በዩሮ 2024 ሩብ ፍፃሜ መድረሱን አረጋግጧል። የር...ተጨማሪ ያንብቡ -
አርክ ግሬይ፡ የቲን እግር ኳስ ኮከብ ጂም የአካል ብቃት ሥርዓት
ቶተንሃም ሆትስፐር የሊድስ ዩናይትድን ታዳጊ ወጣት አርኪ ግሬይን ለማስፈረም እየፈለገ ነው። የ18 አመቱ ወጣት በእራሱ ልዩ ተሰጥኦ እና ተስፋ ሰጪ ብቃቱ በእግር ኳሱ አለም ሞገዶችን እያሳየ ይገኛል። ግር...ተጨማሪ ያንብቡ -
የአካል ብቃት ዮጋ፡ ከሞዴሎች እና ከተዋናዮች ጽናት በስተጀርባ ያለው ሚስጥር
ሞዴሎች እና ተዋናዮች በዕለት ተዕለት ተግባራቸው የአካል ብቃት እና ዮጋን አስፈላጊነት እያጎሉ ነው። በአካላዊ ቁመናቸው ላይ ያለማቋረጥ ትኩረት ሲሰጥ እነዚህ ሴል...ተጨማሪ ያንብቡ
