ዮጋ ተሻጋሪ ስፖርትን ያዘጋጃል ብራ ጂም ከፍተኛ የወገብ እግር

የቀስተ ደመና ዶፓሚን የቀለም ቤተ-ስዕል፡

ይህ የዮጋ ስብስብ ወዲያውኑ ትኩረትን የሚስብ ደማቅ ቀስተ ደመና ዶፓሚን የቀለም ቤተ-ስዕል ያሳያል። ባለብዙ ቀለም ቀለሞቹ፣ ይህ የዮጋ ስብስብ በማንኛውም ህዝብ ውስጥ ጎልቶ ይታያል፣ ይህም በዮጋ ክፍለ ጊዜዎችዎ የመሳብ ማእከል ያደርግዎታል። የተንቆጠቆጡ ቀለሞች የአዎንታዊነት እና ጉልበት ስሜት ይፈጥራሉ, ይህም ለተግባርዎ ትክክለኛውን ስሜት ያዘጋጃሉ.

የስፖርት ጡት:

በዚህ ዮጋ ስብስብ ውስጥ ያለው የስፖርት ማዘውተሪያ የንድፍ እና ተግባራዊነት ድንቅ ስራ ነው። ስስ ስፓጌቲ ማንጠልጠያ፣ ጠፍጣፋ ዩ-አንገት፣ እና በሚያምር ሁኔታ የተሰራ crisscross የኋላ ድጋፍን የሚያጎለብት ብቻ ሳይሆን ውበትንም ይጨምራል። የሚስተካከሉ የትከሻ ማሰሪያዎች ብጁ መገጣጠምን ያረጋግጣሉ, ይህም ምንም ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች ላይ እንዲያተኩሩ ያስችልዎታል.

እንከን የለሽ ባለከፍተኛ ወገብ ዮጋ እግሮች፡

ይህእንከን የለሽ ባለከፍተኛ ወገብ ዮጋ ሌጊንግ ወደ ፍጽምና ተዘጋጅቷል፣ ይህም የሰውነትዎን የተፈጥሮ ቅርፆች የሚያቅፍ ሁለተኛ-ቆዳ ስሜት ይሰጣል። እንከን የለሽ ሹራብ ጨርቁ ልዩ የመተጣጠፍ እና የመተንፈስ ችሎታን ይሰጣል፣ ይህም በነፃነት እና በምቾት እንዲንቀሳቀሱ ያስችልዎታል። ይህ የዮጋ ሌጊንግ ባለ ሁለት ሽፋን የጎድን አጥንት ዘዴን ያሳያል፣ ወገብዎን በጥሩ ሁኔታ በመቅረጽ እና በመቅረጽ። በቅንጦቹ ላይ የሚዘረዘረው ግርዶሽ ኩርባዎችዎን ያጎላል, ክብ እና ከፍ ያለ መልክ ይፈጥራል.

ፕሪሚየም ጨርቅ ለመጨረሻ መጽናኛ፡

ከፍተኛ ጥራት ካለው 90% ናይሎን እና 10% ስፓንዴክስ ውህድ የተሰራው የእኛ የዮጋ ስብስብ በቆዳዎ ላይ ለስላሳነት የሚሰማውን የቅንጦት ሸካራነት ያሳያል። ጨርቁ እስትንፋስ ያለው እና እርጥበትን የሚያጣብቅ ብቻ ሳይሆን በሚያምር ሁኔታ ይለብጣል, ይህም በመላው የዮጋ ልምምድ ውስጥ ምቹ ሁኔታን ያረጋግጣል. የመጨረሻውን የመንቀሳቀስ ነፃነት ይለማመዱ እና በአቀማመጦችዎ ውስጥ ሲፈስ ለቆዳ ተስማሚ የሆነ አየር የተሞላ ስሜት ይደሰቱ።